健身励志 90后精神分裂女孩的自述:健身三年,我是逆流而上的勇敢小船

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导语:面对运动的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的。不知道从何时开始,健身热潮席卷大众。一时之间,各路大神纷纷跳出来,开始鼓吹身材管理。不健身

健身励志 我庆幸在工作迷茫的时候读到了这本书

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我庆幸在工作处于迷茫的时期读到了这本书——《适配:领英推荐的快乐工作法》。对自己未来的职业生涯规划不清晰,说是不清晰,也可以说从来没有认真规划过。只是人生到了一