mmq 前段时间为一位怀孕的客户周莉（化名）做后续辅导，两个月后她就要生了。
辅导结束，她说：
“其实我压根就不想生孩子，我是90后，要不要孩子无所谓。但我老公是80后，比较传统。然后公婆那边一直给压力，我妈妈也天天催着我生孩子。我是在各种压力下才怀孕的啊！“
周莉是非常有职业追求的女性，本打算做完咨询后大干一场，没想到咨询第二次就发现自己怀孕了，原有的计划都被打乱。
“要不要生孩子真不是女性自己能决定的。表面上女性是有生育权，但多半女性是无法决定的。在中国是这样，在世界很多国家也是这样。”我回答说。
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在咨询中经常会遇到不想生孩子的客户。
有几个90后客户，在生涯幻游后直接说，我是没有孩子的，说得很坚定。
有的咨询客户会在群里发问：
“女人一定要有孩子吗？“那背后是深深的困惑和无力。
而咨询的80后，没有一个肯定的说我不要孩子的，都说随缘吧。
而在现实生活中，我认识的女性“主动“不要孩子的，一般有以下情况：
1、提前声明自己是不育主义
提前声明自己是不育主义的，在谈恋爱和结婚前都明确告知对方。
我以前的一个同事，是个文学硕士，我在认识她的时候，就知道她是一定不会要孩子的，她周围的人也都知道，自然找的男朋友也知道。
后来结婚了，就是没要孩子。自己想要什么很明确，在选择上准确率就会很高。
2、夫妻双方都不想要孩子
夫妻双方都不想要孩子。可能是在结婚前双方并没有明确说明不想要孩子，但随着时间的发展，双方都主动不想要孩子。
我观察的现象，夫妻双方比较开放，没有太多传统包袱。我认识的一对夫妻，双方都在国外学习和生活过，现在过着快乐的丁克生活。
3、女性一方不想要孩子
女性一方不想要孩子，而且女性在经济和精神方面比较独立，丈夫尊重妻子的选择。
多数情况下，女性比男性不要孩子的比率更高，因为从事生产的是女性。一些在职业上发展很好，注重精神生活的女性，会主动选择不生孩子。
很多的女性作家，艺术工作者就是这样，对于她们的决定，另一半也很支持。
从现在的趋势来看，越年轻，主动选择不育的比例越高。
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为什么在中国，普通女性很难决定是否生孩子呢？
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首先是强大的文化压力
“养儿防老“是根深蒂固的文化，孩子是最重要的。一是延续家族香火，二是父母亲老了能够照顾父母。
结婚的目的多半是为了生孩子，不是为了爱情。在这样的文化下，女性不能生育被离婚，是很普遍的事情。
于是生孩子成了女性的头等大事，有时候高于自己的性命。
纪录片《生门》里那些女性冒着生命危险去生孩子，是不是母性伟大要打个问号，至少在这些女性的潜意识里，没有孩子就没有地位，作为女性的意义就不完整。
这些思想从小就被灌输，所以誓死也要生呢。
而不能生育的女性，则踏上了漫长的求医之路。
我小时候经常看到不孕不育的夫妇来找我爸看中医，我高中同学的一个阿姨后来也到我们家来看病。在小地方，一对夫妇如果没有一个孩子，会让周围人看不起。
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而我周围那些一开始因为各种原因没有孩子的女性后来都有孩子了，也没看到谁敢主动不要孩子的。
现在医疗手段发达，可以一下子要两个，儿女双全。我现在理解了为啥有那么多不孕不育医院天天在电视上广告，真是市场需求大啊。
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丈夫的压力
在这种文化下你面临的第一个挑战就是丈夫的压力。
如果丈夫很传统，而且他的经济和思想上都强于你，如果你想保持婚姻稳定，你就得生。
我之前的一个朋友，丈夫希望她生二胎（第一胎是女孩），而她已经不想再生了，然后就离婚了。
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丈夫的家人——公婆和大小姑子
丈夫背后的女性亲人是一股非常强大的势力，她们代表着女性对女性的打压。（女性常常是传统思想的受害者，然后下意识成为传统思想的捍卫者，去加害其他女性。）
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如果丈夫不想要孩子，他会受到自己原生家庭的压力，会因此改变主意。我弟弟的妻子结婚后没有立刻要孩子，我看到我妈和我姐特别焦虑，天天在那催啊。
挺让人觉得悲哀啊，原来都发生在自己身边啊！
如果丈夫的家人比较开明，那生不生的决策权会更多在夫妇手中。如果你犹豫不决是否要孩子，你在找男朋友时要看对方的家里是否民主，是否愿意把这件事的决策权放在你们手里。
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自己的亲人
自己的亲人，也是女性亲人为主。
多数是母亲和姐姐们打头阵，爸爸虽然着急，但是不好直接逼迫女儿。
妈妈是过来人，知道女儿不生孩子地位受影响，是想为女儿好，很多逼迫女儿生二胎的也是妈妈。
而姐姐也是过来人，会去要求你完成你该完成的任务。大家在这种文化下都集体意识地默认女性一定要生孩子，你不愿意生就是站到她们的对立面，她们也会很不舒服的。
近几年，催我生小孩的都是我的母亲和姐姐。
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强大的社会压力
你认识的所有人——同学，同事，朋友，邻居甚至在聚会上认识的陌生人，都是在这个社会压力系统中。
大家见面聊孩子，都在旁敲侧击地催你生。而如果你还没有，大家肯定觉得你生不了。
如果你说是不想要，人家表面说你思想开放，但私下还是觉得你有问题。
就像我的一个客户，她对妈妈说不准备要孩子，然后她爸爸就私下猜疑：我的女儿是不是不能生啊！
在多数人的意识里，每个人都要有孩子，不要的都是不能生的。
哪里有什么主动不要孩子的傻瓜啊！
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内化而来的孤独恐惧
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外界的宣传养孩子就是为了老了不孤独，儿孙绕膝，其乐融融。如果没有孩子，就要进养老院，孤独终老。
我的一个女性客户，她的丈夫不愿意生孩子，她选择离婚。她非常渴望要孩子，80后的她说：
“没有孩子，我老了的时候怎么办啊！”
她说的话和我妈一样呢，虽然年龄差了40多岁。
我的一个高中同学，38岁了，大龄未婚。她父母的意思是你找个差不多的结婚，生了孩子，就是离婚了也有个孩子。有个孩子目的就是为了她老了有人照顾啊!
可是我这个同学可以很好地照顾自己，她这样过比一个单亲妈妈过得更容易吧！
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生育的本能
人类作为动物，有很多本能，比如生存，性，生育。
生育本能支持了人类在地球上繁衍生息。有的人说，生孩子是延续生命。
其实不能叫延续生命，因为生命的起源不是父母，父母只是一个管道，生命的起源目前还不知。更准确叫延续基因。
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欧文亚隆在《在直视骄阳——征服死亡的恐惧》谈到人们采用2种方式去克服死亡的恐惧，一是繁衍后代，二是去支持更多的人。多数人选择的是前面的方式。
而选择后面的方式，就是通过自己为社会的服务，去帮助更多人。
像特蕾莎修女，以及那些事业上发展不错的女性，她们通过自己的工作去服务这个世界，对死亡也就不再恐惧了。
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如果你想在现有的文化下不要孩子，我觉得你最好具备以下2点：
1、有自己的事业或者能够很好地服务社会
事业发展不错，具备经济基础和社会地位，给你抗击压力的底气。
另外你的工作能够很好服务社会，服务他人，即使收入一般，你也能面对外界的压力，因为你感受到自己的价值，以及和他人的链接。
2、精神力量强大
你可以独立自主，不惧怕周围人的眼光；你能够很好地照顾自己，在物质生活和精神生活上；你能够享受孤独，一个人独处平和而从容。
如果你没有具备第1个，具备第2个，也可以对抗外部压力，按照自己的方式来生活。
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接下来我来分享我是如何决定不要孩子的。
我和Mike是从2016年结婚的，到2020年底才正式做出决定——不要孩子。
其实现在想想，我内心是不想要孩子的，所以一直把决策的时间往后拖。
2019年我们打算要做个决定，但这个过程很纠结，直到2020年底才有了清晰的结果。
为啥对我来说决策比较难呢？
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我没有很多人那么坚决，很早就决定做不育族。
一是我有80后的传统部分，不如90后那么坚定。二是我也挺喜欢和小孩子玩的。
我经常和4，5岁的小孩成为好朋友，带他们玩得可开心了。我一直平等对待孩子，把他们当朋友一样来对待，这也是他们喜欢和我玩的原因。
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这个决策过程中感到很多力量的纠缠。
一会儿这股力量占上峰，生吧，一会儿另外一股力量占上峰，不生吧。结果就是无法决策。
这些力量具体是什么呢，我来一一道来。
01——社会力量
第一股力量是，潜移默化地要你生孩子的社会力量。
我记得刚结完婚，有次大学同学聚会，要好的女同学说：
“早点生小孩啊，要抓紧啊！“一副长辈的口气。
我36岁结婚，我知道不早了。
“你又不是我父母，你来催啥啊！就是我父母也还没催呢！“我很生气地回复。
在中国，大龄被催婚，结婚后被催生，我很是反感。
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一位女性朋友带自己的女儿和女儿的同学来我们的住处玩。2个小姑娘玩的比较开心，朋友开玩笑地说：
“让2个小孩到你们床头踩踩蹦蹦，你们就早生贵子了。“
我说：
“我们还没打算要生孩子呢!”
周围的朋友最喜欢说：”你要生啊，生个混血儿多漂亮啊！不生太可惜啦！“
这个还真有诱惑呢！但后来想不管是什么样的娃娃都要付出精力啊。
过去的40年，我从来没有感觉身体里有个声音说，要生小孩了啦。
很多人说，到了一定年龄你自己就想生，看来不是真的！
在这样的压力下，我和Mike都去做了教练。我在教练中发现我要孩子的动力，是Mike很爱孩子。
而Mike在教练中，他谈到他想要孩子是为了他去世后，我一个人不孤单。
好像我们俩想要孩子都是为了对方。动力不足，就先搁置。
02——保持自我
第二股力量，我不想成为失去自我的女性，而我想成为的优秀女性都没有孩子。
有一次我被教练，关于与母亲的关系，忽然发现我很害怕成为像母亲一样的女性：为了孩子，没有自我。
我妈就是为了孩子放弃工作，做了家庭主妇，一切以孩子为主。
我的一个咨询客户也是，她在怀孕期间告诉我，她不想要孩子，因为她不想成为妈妈那样的女性:
为了孩子，奉献了一生。
（图源pixabay） （图源pixabay）
原来很多女性都有类似的情况，因为对母亲的不认同，也不想成为母亲。
教练让我重新画出自己的篇章，我看到一个画面，感觉很好：
我和Mike有一男一女，Mike抱着女儿，门外有条狗，有个男孩和狗在玩耍。我坐在桌子上写作。我自己都被这个画面陶醉了。
但是我依然没有动力去生孩子，没事去看看那个画面挺好的。
我欣赏的女性，或者是我的偶像，比如安.兰德，波伏娃，三毛，都没有孩子的。
虽然有孩子的发展也不错，比如龙应台（我看过她写的关于儿子的文章，很感动），王菲，但是我觉得那些没有孩子的女性更吸引我——她们有强大的自我，这份自我没有向母性屈服。
这股潜意识的力量——做自己，有强大的自我，是我决定不要孩子的一个重要力量。
03——两种恐惧
但是我又受到另外一个力量的牵扯，第三股力量是恐惧的力量。
当我想起以后没有孩子，也会有一股深深的恐惧感。
我居然不敢相信。以前看到很多女性一心求子，好像不生就不行似的，让我很气愤。女性难道没有孩子就不能活了吗？
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当我进入要决策的阶段，我忽然理解她们了。原来那个恐惧的力量是如此强大。
这个恐惧就是前面所说的内化恐惧：无子=孤独，以及生育本能对死亡的恐惧。
长期在这个文化熏陶下，大脑是固定思维模式，自动释放出恐惧。
就像我前面说到，我有关于孩子的画面，但是我并没有动力去生孩子。
有一次见了一位学习心理学的朋友，我把自己的困惑告诉她。
“我真不知道这两个小孩是从哪里来的？“
“你这是代际传承（大致这个词），你的祖先世世代代都有孩子，你就自动会出这个画面。但现实中你并不想要。“朋友从心理学角度给我解释。
原来我传承的是集体意识，所有我的女性祖先的集体意识。不但有孩子，还儿女双全，多么符合集体意识啊。
大脑在很早前就装了这些程序，一切自动运行。但随着我的成长，我感觉有点不对劲，我不想被这个程序所操作。
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同时我也有另外一个恐惧，就是关于生孩子的恐惧。
我以前看了很多的小说，描述女性生孩子的，都是非常痛苦以及不被温柔对待的。
而我周围的女性，虽然不会说生孩子痛得无法忍受，但她们会分享在生育过程中不被尊重，以及因为生孩子导致的身体问题。
我妈妈就因为生孩得了风湿性心脏病，治了很多年。
所以对我来说，有两种恐惧，不生很恐惧，生也恐惧。在这两股恐惧中我实在无法决策啊！
这时我开始去搜集那些不想生孩子的人都是怎么想的。
我在网上搜了如下的信息：
- 没有生孩子的夫妇都对自己的这个决策不后悔，他们有高质量的生活，有的养了宠物；
- 有的女性说自己很喜欢孩子，也有很多的侄子，侄女，但是她们不想要自己的孩子，没有觉得缺憾；
- 有位不想要孩子的美国女性的演讲：没有结婚前她去医院做节育手术，她确定自己不要孩子，但是医生拒绝给她做手术，说她以后一定会后悔的，她一定会想要孩子的。医生是位男性。
读了一本澳大利亚作家Tory Shepherd的书《On Freedom》，这本书就是探讨关于不生孩子的。
在书中她说到，因为不要孩子，经常被别人问到为啥不要，让她很恼火，好像自己做错了事情。而澳大利亚前总理朱莉亚·吉拉德经常被对手政敌攻击没有孩子。
原来要不要孩子，是很多女性都苦恼的事情，多数女性都会遭遇歧视。
04——接纳自己
我是到第四股力量出现，问题的答案才出现。
既然决定不了，我们决定要试一下。去做了基因检测，一切都很好。
一天晚上，Mike和我说了计划，我忽然心里很堵。我觉得自己还是非常抗拒怀孕生子的。
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于是们决定找澳大利亚咨询师Vinay做夫妻咨询。
他给我们做了几次，我发现我们之间想要生孩子的原因变成：
Mike想要成为一个好父亲，弥补父母在他青少年时期对他漠视的缺憾。
但这也给他压力，担心自己不会是一个好父亲。
我发现我想要一个孩子，就是因为本能啊，是恐惧本能推动着我，不是爱的本能。
当看到我们要孩子的初衷后，我们想要孩子的比例都大幅下降。我们再次搁置了计划。
这个时候我们团队的老师说，其实你创造了火把生涯，那就相当于你的孩子。
确实这是另外一种形式的生产，写书也让我感觉自己在创造。
我们决定养只猫，感受一下照顾者的感觉，然后2只小猫来到我们家。
有一次我在看母猫喂小猫奶的视频，我感觉到一股愤怒：6只小猫在拼命吸奶，在母猫的身上爬来爬去，有时候母猫痛苦地大叫，但只能忍受着。我真想把那些小猫都拿下来，让母猫休息一会儿。
我去找教练，去探索这愤怒背后的情绪。
在被教练过程中，我的愤怒是母猫被自己的母亲本能控制，不能做其他的选择。
这像我看到的很多女性在养育孩子中，先是被母亲的本能所淹没，然后有的就完全丢失自我的。
在很多女性眼中，母亲的角色远远高于一个女性的独立。
继续探索，关于我自己，我有了新发现。我来到这个世界有三个角色：养育者，体验者和创造者。
- 对我来说养育者是指：给予物质或者精神上的照顾和关爱。
首先我是被养育者，宇宙，地球，父母亲是我的养育者。而我也是一个养育者，比如对我们的小猫，我体验到一个养育者的角色：给它们食物，关爱。
在咨询工作上，我是个养育者，我为我的客户提供思想和精神上的关怀。（怪不得有时候感觉像客户的妈妈似的）。
这个养育者的角色不是单一限定在养育自己孩子的身上时，它的范围更广，涉及的人更多。
我在带领团队时，有时候也能感觉到自己是个养育者的角色，要关心照顾好每个人的需求，真是很辛苦。
- 体验者，则是我来到这个地球上就是来体验的。
通过各种体验，我看到了最真实的自己。
我体验了各种关系：与父母的关系，与兄弟姐妹关系，与女性朋友之间的关系，亲密关系，以及各种围绕在我身边的关系。
在这些关系中我看到更真实的自己：渴望自由，渴望活出轻松愉悦生命状态。养育自己的孩子也是一种体验，但是我却没有意愿去做这个体验。
我的灵魂沟通师在给我做疗愈时，看到我有个前世，是有很多孩子的，而且有个孩子还是残疾，那一世的自己非常辛苦。可能那一世已经体验了，这一世就不打算体验了。
- 而作为创造者，我创造自己的生活，创造轻松愉悦的生活状态。同时在工作上我创造新的项目，写作，内容输出，支持更多人。
当我看到这一生的3个角色，我忽然觉得那个困扰我已久的要不要孩子的问题，就解开了。
我用爱面对这个世界，用养育者和创造者的身份支持这个世界，不生孩子的恐惧就消失了。
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我深深地爱自己，尊重自己内心选择：
不去体验生育自己孩子的女性生活，而是体验一个没有孩子的女性的生活。这是我灵魂的深层设计。
通过这个教练，我也看到了更深的自己：
我就是爱，我就是真啊！原来我们每个人内心里都充满了爱，对这个世界，对这个地球，对这个宇宙的爱。这是深层次的与宇宙合一的渴望。
教练结束后，我的教练紫霞感慨地说：“我们佛学的老师说世界上多数人是被本能趋势的，能看到这点，是多么有智慧的人啊。恭喜你啊！“
哈哈，原来有这个困惑的不止我一个人啊，原来想冲破本能的也不只我一个，世界上有那么多人都在为冲破本能的束缚，创造自己的生命意义而奋斗呢！
所以说第四股力量就是一种大爱，超越了狭隘的本能的爱，也是一种对自己的深深接纳。
这四股力量，总结起来就是两股力量的博弈：
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- 一方是社会集体意识和生育本能的力量，这股力量推动众生往前走，很多人感受到被这股力量挟裹，淹没；
- 另外一方，是自我意识觉醒的力量，是通过不断自我成长后追求真正自我的力量。这股力量希望与更高层面的自然，宇宙合一。这股力量带来更广阔的爱，也就是大爱。
而现在的世界，正处在自我意识觉醒的力量不断上升的阶段。
在我们母亲那代，是根本没有机会去想要不要生孩子呢，都一律默认要生孩子。
而现在越来越多的女性提出不生孩子，有的人也在这样践行。
社会越发达，生育率越会趋于下降，发达国家现在都在经历社会老龄化。
而中国2020的新生儿出生率下降15%， 破了1949年以来的纪录，也在逐渐向发达国家人口趋势靠拢。
这个趋势，没人能阻止的了。地球在不同的时刻，有不同的法则在运作。
现在地球人口过剩，资源严重不足，很多人主动放弃生育，在更高层面上是在协同宇宙的能量法则，支持地球的自我更新。
当然你也不用担心人类会因为不生育而灭绝，生育永远是社会主流。
如果我没有生在这个时代，再早个10年，20年左右，估计也没有今天这个文章了。
在决策的过程中，我曾经问过很多女性朋友，她们的回答是这样的：
- “还是要生一个，延续生命。”
- “可以去医院冻卵，现在很多人都去做。”
- “Mike值得有个女儿。”
当我把我们不要孩子的决定告诉我妈。
第一次她说：那你的钱给谁啊？
第二次她说：你是不是不能生？
Mike在生孩子的事情上一直尊重我的选择，他的父母从来不干涉我们的事情。
而我一直按照自己的方式来生活，为自己的人生做决策，所以当我解决了这4股力量的博弈后，我也做出了决定，外界并不能干扰我的决定。
我和Mike会花更多的时间去旅行，去做自己喜欢做的事情。
当我们去世了，会把钱捐出去，或者我们建立个基金会，用基金会的方式去支持更多人。
而我和自己单独相处很多年了——单身很多年，自由工作5年，我非常喜欢和自己的独处，内在会觉得很富足，所以我不担心年老之后如何面对孤独。
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生还是不生，在多数情况下，真不是女性自己能决定的事情。
一个社会里，女性越能够决定自己的生育权，代表这个社会的文明程度越高。
如果你能遵从内心做出自己的选择：
生了，好好地体验养育孩子这段旅程；
不生，按照自己想要的方式活出这一生，你就是一个勇敢的，忠于自我的女性。
女性不等于母亲。
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愿这个世界有更多的女性，活得肆意，活得洒脱，活得淋漓尽致！
本文作者：王虹老师
火把生涯®创始人
中国职业规划师，资深职业规划咨询导师
职业规划类书籍《觉醒》作者
作为国内职业规划的先行者，从2010年开始从事职业规划咨询，在近10年的职业咨询中累计咨询近千个案，具有丰富的职业咨询实战经验。
王虹老师在从事职业规划咨询的过程中，不断勇敢地探索，对心理学，原生家庭以及个人成长、亲密关系都有深入研究，咨询功底深厚，对职业问题的剖析全面而深入。咨询尤其擅长职场中高端人士、各类女性群体、留学生、海外华人，客户遍及中国各个省份以及中国香港，英国，美国，新西兰。
王虹老师至今已经旅行16国，跨越5大洲，并参加18个月海外志愿者项目，在美国工作1年，在非洲马拉维工作6个月，成为在美参加此项目的第一位中国人。
2017年9月开设职业规划实战案例督导班，培养实战型职业规划师；
2017年10月建立国内首家女性职业成长平台，目前在线3000多位女性；
2018年6月建立女性年度职业成长南丁班，两期累计学员440+位；
2018年8月建立职业规划咨询团，有5位咨询师；
2018年12月推出职业规划新书《觉醒：把人生设计成你想要的样子》；
2019年1月创立火把咨询师俱乐部，旨在为国内职业规划咨询师提供沟通平台；
2019年3月开设职业规划师咨询实战班（基础班），致力于培养新手咨询师。
本文重点讲：恋爱症候群 黄舒骏 喜欢的朋友可以收藏 转发
