mmq 有生育要求“为爱鼓掌”越多越好吗？
这个答案是大写的NO！NO！NO！
关于次数问题，北京大学人民医院田莉教授曾给过一个“性爱频率计算公式”——性爱频率=年龄的首位数乘以9：
20多岁，2X9=18，即10天内8次；
（约1天一次）
30多岁，3X9=27，即20天内7次；
（约3天一次）
40多岁，4X9=36，即30天内6次；
（约5天一次）
50多岁，5X9=45，即40天内5次；
（约8天一次）
60多岁，6X9=54，即50天内4次；
（约12天一次）
70岁呢？人生七十古来稀，看你啦！
当然更有重量级杂志《Fertility&Sterility》（《生育与不育》）研究表明：
每隔一天性交的受孕率高达33%，每周一次的性交成功受孕率则降低至15%。
有生育要求“为爱鼓掌”的最佳时机是什么时候？
有生育要求，“为爱鼓掌”的最佳时机当然是排卵期啊，那怎样算排卵期呢？
在月经周期规律的情况下，大姨妈来的那天往前推14天，就是排卵日。
然而，大家也知道，女性月经周期并非一成不变，21-35天都属于正常范围，所以，想要通过大姨妈来推测出自己的排卵日，除非你每个月的周期都很稳定，误差极小。
下面就来盘点下，就四种常见的排卵日测试方法。除了月经周期推算法外，还有排卵试纸检验法、基础体温监测法、宫颈粘液初判法、B超监测排卵法。
排卵试纸检验法
能通过检测黄体生成素的峰值水平，来预知是否排卵。
用法跟验孕棒一样，使用干燥、洁净的容器收集尿液，然后将试纸前端放进容器沾染尿液，然后在规定时间内查看反应结果。
需要注意的是，在收集尿液的前2小时内应减少水份摄入，以免稀释了的尿液样本，妨碍LH峰值的检测。
总而言之，用排卵试纸来检验排卵日，在具备较高准确率的同时，方便快捷的优点使其为大众信赖和采用。
基础温监测法体
依据是女性体温在排卵后会上升，如果在备孕期间，坚持每天都测量自己的基础体温，就能依据体温变化，为排卵日提供一定的预测依据。
不过，体温这个东西，导致它变化的因素实在太多了，情绪起伏、生病、运动等等，都会使体温出现变化，因此这个方法仅能作为参考，想作为排卵的绝对依据，还是有点悬的。
宫颈粘液初判法
源于当女性接近排卵期时，宫颈粘液会变得清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高且不易拉断。所以，很多女性都会采用这种没什么成本但又看似准确度挺高的方法。
然而，粘性这个东西更多是由主观判断，每个人的感觉都有误差，如果想要用这个方法来准确判断排卵日，其实并不十分靠谱。
B超监测排卵法
这是目前准确率最高的排卵日测试方法。通过B超，我们能够清晰观察到卵泡的大小、形状、发育情况，并判断出排卵的时间。
如果想要使用这个方法，一般是推荐在月经期的第10天左右去医院检查。
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