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情感问题专家

世界上最著名的两性情感问题专家:男人来自火星 女人来自金星 梦见旧房子

好的婚姻,都是聊出来的

最近,我看了一期综艺节目《妻子的浪漫旅行》第二季,发现了每对夫妻的沟通方式都很不一样。

买超和张嘉倪的爱情羡煞旁人,不管是婚前和婚后,两人就像热恋中的情侣,将每一天都过成了爱情偶像剧。

但两人在节目中坦言,平时少不了吵架,买超说自己和她谈不来逻辑,张嘉倪觉得买超不懂自己想要什么。

比如有一次,张嘉倪打来电话,买超刚好和朋友在谈事情,他就敷衍了事应付回答,然后张嘉倪就生气了,觉得买超没有尊重自己,两人开始吵起来。




看到这里,我心想,这不就是很多平凡夫妻的日常写照吗?


相守27年的张智霖和袁咏仪,从不被人看好到如今人人称赞的模范夫妻,两人经历过吵架和磨合,但最终也因为沟通和包容而拥有幸福。

张智霖曾分享过夫妻相处之道:

我觉得两个人在一起,不是1+1=2,而是0.5+0.5=1

每个人原本都是一个1,有自己的价值观和人生观、思维模式和行为习惯。但两个人走在一起,特别是组建了家庭,就需要慢慢地为对方放弃一些自己的原则,互相包容和理解。

当两人都能把自己变成0.5,那么这个家才会变得稳定和幸福。

从1到0.5,需要两人不断沟通和磨合,有些事你不说出口,对方永远不知道你想要什么。一味地去猜,最后只会任由时间淡化了感情。

比如同样是接电话的事情,有一段时间袁咏仪打电话,她感觉张智霖很敷衍地回应自己。


袁咏仪直接问,你是不是不方便接电话。张智霖却说,没有不方便。


换作其他妻子可能会生气了,但袁咏仪既没有生闷气,也没有吵架,而是很深入地和张智霖谈了一次。

袁咏仪说:“如果你觉得每天通电话是一种压力的话,那我们就不要通电话了,我不希望自己的牵挂成为你的负担。”


袁咏仪的沟通方式不是猜,也不是等,而是直接和老公谈问题,为老公着想,更为两人的婚姻做努力。

后来张智霖说自己也是在忙其他事情,没有说出来而已,最后袁咏仪了解了情况后,告诉张智霖以后遇到这种事,就直接告诉她,自己现在很忙,不方便接电话,她一定会理解的。

和张嘉倪买超的处理方式完全不同,袁咏仪在婚姻中的沟通方式堪比教科书,她知道要主动沟通问题,平等坦诚地对话,让两人把日子过得更舒服。

可惜在现实中,有多少夫妻因为不会沟通,把“打是亲,骂是爱”当作婚姻真理,他们的言语和行动都像是洪水猛兽般,留下无可挽回的伤害。

女人喜欢说反话,希望被呵护,男人一根筋,不愿意去猜,每逢吵架,就像是星球大战,火星撞金星。


多少人,因为不会沟通而感到痛苦

何止明星夫妻会因不懂得沟通而吵架、冷战,我们普通人也常常如此。


图片来源:头条号

今天,我看到一条新闻,美国康涅狄格州法院接到了一宗起诉离婚的案件:

丈夫道森84岁,妻子多萝西80岁,离婚理由让人瞠目结舌:在过去62年共同生活中,道森没有和多萝西说过一句话,让多萝西以为丈夫是哑巴,在这种情况下,两人一起抚养了6个子女,13个孙辈。

在一开始结婚时,多萝西还特意为丈夫去学手语,但发现还是无法和他沟通,直到最近看到丈夫在酒吧里唱歌的视频,才知道自己被骗多年。

更奇葩的是,道森是通过律师这么解释:多萝西总是不断地说话,道森为了这个家一直保持沉默,否则早就离婚了。

What?

62年的婚姻,靠不说话,以为避免了争吵,其实只不过是一场可悲的婚姻,如果道森一开始主动沟通,两人可以一起解决问题,要么过得更幸福,要么可以分开,不用耽误一辈子。

道森和多萝西的故事,是非常极端的,然而我们生活中,有各种司空见惯的夫妻吵架模式。


我的闺蜜小铄是个直性子,凡事都要论个对错,连续说上一天都不累,可她老公是一个闷葫芦直男,话不多,两人沟通起来费劲又费心。当初热恋时觉得对方身上的优点,现在全是缺点。

有一次小铄下班回家很累,就躺在沙发上睡着了。

一小时后,她老公到家,就摇醒她:“今天不做饭了吗?”

小铄睡得正香,被摇醒就有点不爽:“对,我又不是你家保姆,为什么要天天做饭!”

老公饿得慌,嘟囔了两句:“算了,别指望你,叫外卖。”

小铄莫名就生气了:“人家邻居王姐老公赚钱多,她不用上班,你赚那点钱,好意思吗?”

看老公没说话,小铄的嘴像机关枪一样,吐字儿比子弹还要快:“饭也不做,地也不拖,孩子也不带,你都懒成什么样!当初我是瞎了眼才看上你!”

老公叹了一口气:“你又怎么了?”

一听到老公的千年口头禅,小铄更来气:“又问我怎么了,你怎么不问问你做了什么,什么都不做,做的又不对,从来不知道我想什么!”

因为她老公一次摇醒而引发的吵架,不,更多的是小铄在吵,她老公在低头,一直回应“嗯”“唉”。


图片来源:头条号

小铄在闺蜜群里直接发语音哭诉,男人都不会说话,口头禅都能气死人。

闺蜜群其他人都纷纷安慰小铄,还列出自家老公的口头禅:

“烦不烦啊你!”

“你能不能讲点道理?”

“都是我的错,行了吧。”

“你非要这么想,我也没办法。”

很多时候,男人不理解女人,女人搞不懂男人,不是不爱,而是男女思维存在差异。

那些不沟通、不理解对方的爱情,就像一场互相猜谜的游戏,最终会不欢而散。

而那些能够细水长流、白头偕老的婚姻秘籍,不是靠激情维持,而是双方懂沟通。


人人都需要学沟通

畅销书《男人来自火星,女人来自金星》的作者约翰·格雷博士指出:男人和女人无论是在生理上还是心理上,语言上还是情感上,都是大不相同的。


图片来源:豆瓣图书封面

他出版的这本书被誉为“关于两性情感关系最著名的作品”,他的研究已被美国哈佛大学纳入了课程体系,他是全球最有影响力的婚恋专家。

婚姻中出现的所有问题,约翰·格雷博士都懂,比如:

1、 女人需要倾听,男人需要认可。

当女人诉苦的时候,男人可能会主动出谋划策,直接给解决办法,或者因为不理解女人唠叨了1小时究竟在说什么,而心不在焉。

如果像开头小铄那种情况,她老公可以换一种方式去说话:“亲爱的,你今天是不是被谁欺负了,告诉老公,我替你讨回公道。”

但是当男人遇到不顺心的事情,特别面对失败的时候,他们往往是需要被认可,而不是倾诉。

所以像小铄老公习惯独自承受工作压力、闷声写报告时,小铄最好是不要打扰他,可以是为老公冲杯热茶提提神。

2、 男人聊天倾向于解决问题,女人聊天倾向于分享感受。

男人喜欢摆事实、讲逻辑,女人喜欢表达情绪。

所以当男女生吵架的时候,男生最好是先稳住女生的情绪,否则即时自己一直强调真理,女生也听不进去的。

3、 男人“忽冷忽热”是正常的。

约翰·格雷博士认为男人总是在“亲密”与“独处”之间来回转换,这是男人的本性所致。

如果你的伴侣有时候对你很热情,有时候很少回你消息,接电话时也是寥寥几句,这时候你不要第一时间怀疑他变心了、出轨了,而是想想他最近是不是有什么烦恼和压力,需要私人空间来静一静。

当男人变得忽冷忽热时,睿智的女人会给他空间,不尾随其后,这种守望和理解,更能赢得男人的尊重和爱情。

书中还有很多有趣的案例和建议,适合情侣和夫妻多读读~

有效的沟通,不仅能拉近彼此的距离,而且能保持健康的夫妻关系。

百年修得同船渡,千年修得共枕眠。

好好沟通,不浪费这百年千年的姻缘。



图片来源:头条号

成年人的感情世界里

没有“猜疑”

只有“经营”

不靠吵架和冷战

而靠沟通和信任

本文重点讲:梦见被猫挠 喜欢的朋友可以收藏 转发

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