mmq 因为最近开学了，所以更文的速度骤降。倒是去公园散步的次数变得越来越频繁。前几天突发奇想，准备不断记录悠羽酱和玄夜君散步时候的哲学语录，以后有机会就发布一些。
题外话到此结束，总算到了第五期音乐推荐时间咯！
- A Hundred Blessings
按照惯例，第一首还是推荐一下来自Mirabai Ceiba组合的歌曲。
此组合是由男吉他手/歌手Markus Sieber和女歌手/竖琴家/钢琴家Angelika Baumbach组成。他们共同打造了一种灵修风格的音乐，他们的原创歌曲经常会融合一些古尔穆奇咒语，英语和西班牙语。
不仅如此，他们还喜欢在歌词里加入一些著名人士的智慧金句，包括苏菲天才诗人鲁米、禅师释一行、古鲁那纳克和瑜伽士巴赞。
《一百种祝福》是一首很惬意的小情歌。爱情不是互相索取，而是全然地去爱对方，不求回报，然后愿意一同陪伴着对方成长。
悠羽酱在这里简单地翻译了一下歌词：
When Love comes suddenly
当爱突然来临
and taps on your window
然后轻敲你的窗户
Run and let it in
快让它进来
But first
但首先
Shut the door of your reason
关上你理性的大门
Even the smallest hint
即便是最小的缝隙
Chases love away
都会把爱赶走
Like smoke that drowns
就像烟雾会淹没
The freshness of The morning breeze
早晨新鲜的微风
To reason, Love can only say
用理性对待时，爱只能说
This way is barred
这条路已被封住
You can't pass through
你无法通过
But to the lover It offers a hundred blessings
但对爱人来说，它已呈现了一百种祝福
Before the mind decides
在心灵做决定之前
To take a step
向前走一步
Love has reached
爱已经触及到了
The seventh heaven
第七天堂
Love has climbed
爱已经攀越了
The Holy Mountain
神圣之山
Love has reached
爱已经触及到了
The seventh heaven
第七天堂
Love has climbed
爱已经攀越了
The Holy Mountain
神圣之山
I must stop this talk now
我必须停止现在的话语
And let Love speak
然后让爱来述说
From its nest of silence
从它寂静的小窝之中
功效：两位祥和宁静的和声会令人感受到整个身心的平静，清除潜意识里的创伤和负面的情绪。为聆听者带来一种舒适的听觉盛宴。
悠羽酱点评：很好听的心灵治愈小情歌！我们最近无论是制作料理还是享用美食的时候都会听这首歌，因为再怎么循环播放都听不腻，还经常感叹这首歌怎么这么短。大家在恋爱时要切记，有时候要记得关上理性的大门，让爱来表达一切。
2.Rakhe Rakhanhaar
这首歌的演唱者是Jai-Jagdeesh，这个灵性的名字其实就是她的真名，而不是艺名。
这是因为她从小就生长在父母均为昆达利尼瑜伽士的美国家庭环境中。
25年前，她的音乐之旅在一座印度庙宇里正式启程。
从那时到现在，她的创新精神带着她走过各种多姿多彩的艺术道路：歌手，女演员，古典印度舞者，摄影师和作家。
当沉浸在音乐中时，她的声音既柔和又坚韧。以昆达利尼瑜伽为基础，她的演唱功底源自于她纯粹的心灵和虔诚的信念。
她曾经有几首歌曲在美国的 Billboard 和 iTunes 上登过榜首，她的其他歌曲也逐渐遍及全球。
Rakhay rakhanhaar aap ubaariun
神亲自在照顾我们
Gur kee pairee paa-eh kaaj savaariun
为我们带来了光明，并照料我们的事务
Hoaa aap dayaal manho na visaariun
神是仁慈的，永远不会忘记我们
Saadh janaa kai sung bhavjal taariun
神引导着我们，让好人来帮助我们
Saakat nindak dusht khin maa-eh bidaariun
神不会允许伤害来到我们面前
Tis saahib kee tayk naanak manai maa-eh
我在思考神的时候会觉得欣慰
Jis simrat sukh ho-eh saglay dookh jaa-eh
当我记起神的时候，我会感到和平与快乐，我所有的痛苦都消失了
功效：增加能量，并在身体虚弱或财富有限时提供帮助。这是一首胜利之歌，它使我们可以跟随神优美的指引，消除实现自己命运的障碍，并有助于防止思想上的波动。
悠羽酱点评：这首歌是上瑜伽课的时候发现的。一整个暑假老师播放过不下十次，所以久而久之就喜欢上了。刚开始觉得开头的曲调有些悲伤，不过细细品过后自身的情绪会慢慢被抚平。搜索这位小姐姐的图片资料时，发现小姐姐真的是声如其人！看似性格温柔，很好相处，但内心却散发着一种很坚毅的气场，相信任何困难都不会难倒她。悠羽酱发现，根据夕阳老师的道德经讲解，书里提到过人需要有外柔内刚的特质，Jai-Jagdeesh就是一个很好的案例。
3.Hare Krishna
这首歌的演唱者是Tina Malia，一位美国歌手，作词者，乐器演奏家和声乐工程师。她的歌曲包括了圣歌，世界，梦幻流行音乐和民间音乐流派。
Tina的妈妈来自南韩，是一位钢琴家，每天会练长达7小时钢琴。因此对于Tina而言，钢琴才是她母亲教导她的第一门语言。
15岁时，Tina的爸爸送了她一把吉他并鼓励她去追寻自己的音乐梦想，之后Tina才正式开始进入乐坛。
Hare Krishna
Hare Krishna
Krishna Krishna
Hare Hare
Hare Rama
Hare Rama
Rama Rama
Hare Hare
这首歌一共只有三个词，都是玛哈咒语的原始音。
Hare指的是我们所有人无限来源的一种能量，也是存在于我们周围的能量。
Rama和Krishna指的都是毗湿奴大人的化身。
功效：呼唤无所不在的能量，消除我们的不良习惯和负面情绪，摆脱焦虑和内心的恐惧。
悠羽酱点评：这是一首充满力量的歌曲。相传如果一个人能坚持100天每天念诵这个咒语108遍，就会有奇迹发生。这些奇迹包括可以看出别人会不会撒谎，对能量的感知会更加敏感，甚至可以感受到像皮卡丘一样的全身过电感，虽然远没有十万伏特那么强烈。
祝愿大家每天都有好心情！
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