mmq 读者小美有次看雅兰的文章，留言问雅兰一个问题，你们夫妻没有什么爱情，那平日里是在一起是怎么生活相处的，雅兰说，不是所有的婚姻都需要有爱情。
雅兰说自己心里，爱人和伴侣是两码事，爱情不等同于婚姻，伴侣也不一定非得是爱人。婚姻里的伴侣是社会契约和价值交换，但是爱人是心的选择和懂得。
雅兰的人生，灵魂给了爱情，身体留在了婚姻里，但是想要婚姻里过的好，就不要在无爱的婚姻里苛求伴侣给自己希望的爱情，亲情的陪伴虽然平淡，但也是婚姻里的常态，好的爱情最终都变成了相忘江湖，而婚姻是相濡以沫的琐碎和平淡岁月。
雅兰和丈夫在感情里没太多精神和心灵的沟通交流，只是生活中在一起的家人，平时各忙各的，雅兰每天专注学习自己热爱的一切，雅兰的丈夫每天工地干活回家以后追剧，两个人都是各忙各的事，偶尔两个人说说生活中发生的事,以及孩子的学习问题，除了生活的琐事无过多的交流，彼此也习惯了这种相处模式。
在雅兰早年的认知里，雅兰认为的婚姻无非也就是两个人一起过日子，那需要什么爱情，雅兰是爷爷奶奶养大，雅兰记忆力，爷爷奶奶在生活中性格互补，爷爷是个读书人，奶奶不识字，但也是生活中的一把好手，平时生活中两个人也会磕磕碰碰的拌嘴，但是也在不知不觉中白了头，也算在平淡生活中走完了婚姻。
雅兰的记忆当中，她说爷爷奶奶走路不会一起，要分开走，不然被人笑话，爷爷在奶奶面前说着自己年轻的时候喜欢的女孩子，那时候的雅兰还很小，记忆力里奶奶会说，你去和喜欢的人过日子吧，何必和我过，后面爷爷也就慢慢的说的少了，但是也总会偶尔说起，后面奶奶习惯了也不生气了。
在爷爷奶奶那代人抚养长大的雅兰也无非是复制爷爷奶奶的婚姻模式，雅兰的伴侣标准就是不吃喝嫖赌就可以，自己不讨厌就可以，不会动手打人就可以了。
就像钱钟书在《围城》写道：“结婚无需太伟大的爱情，彼此不讨厌已经够结婚资本了。”
小美听完以后和雅兰吐槽自己和老公的婚姻相处模式，说自己的老公每天下班回家后，就拿着手机玩游戏、而小美下班回家看韩剧，拿着手机逛淘宝、刷抖音； 即便是夫妻两个人坐在一起吃饭，也懒得找话题聊天，各自相顾无言，各自为营，完美且悲情地演绎着两个人的围城，一个人的悲伤。
小美说自己这样的婚姻状态，虽然不存在家暴，更谈不上出轨，但每天日复一日例行公事一般的生活，每天都想让自己逃离，小美这样和雅兰吐槽着自己婚姻里的各种不适感。
小美感叹说，曾经以为，只要相爱就是一生， 可当时间熬过了最初的新鲜与激情，才发现婚姻里多的是考验，多的是难题和很多琐碎无聊。
小美说婚姻里的两人间交流的变少比吵架还可怕。吵架起码还能感知到对方的存在，但聊天的日渐稀少却让彼此在不知不觉中渐行渐远。” 寥寥数语，确实说中了很多人婚姻里的痛点。
小美问雅兰，你对自己婚姻的状态满意吗，雅兰说，我挺满意，自己和公婆相处很不错，孩子也可爱，老公虽然没有心心相惜的感觉，彼此之间话很少，但是也顾家平时照顾家人做家务，厚道踏实的人，没什么大本事，但是也可以过小日子，雅兰可以理解和并接纳对方，不会对伴侣抱怨什么，更不会对伴侣有什么期待，人若是没了期待也就没了痛苦。
平时雅兰负担着一家老小生活所需的大部分经济开支，虽然雅兰有时候也很辛苦，但是家人幸福平安，雅兰内心也觉得付出是幸福的，雅兰说自己很少计较太多，因为自己很少就看惯了爷爷奶奶和公婆这代人的婚姻就这样平淡如水的过了一辈子，她习惯了这种家人的陪伴。
就好比奶奶知道爷爷喜欢吃什么，爷爷不会做什么，奶奶去做就可以，就像自己公婆一样，没有所谓电视剧里爱情的浪漫，但是平淡生活了一辈子也相对过完平顺的一生，雅兰在这样的家庭环境里长大，看到老一辈人的婚姻相处模式，也能够接纳和理解自己婚姻里的现状。
小美问雅兰，你有没有在失望透顶的时候想过离婚，雅兰说，很多时候觉得无爱的婚姻很多时候也有无法忍耐和煎熬的时刻，很多时候也会有想离婚的想法，但是每次冷静下来，理智都会战胜自己情绪而持续的把日子过下去。
大概所有没有离成的婚，所有后来比较稳定的婚姻，绝不只是有人一直在忍耐，而是有雅兰在后来的婚姻中，永远地向现实和对方低下了头，从心底里学会了接纳与包容。” 平凡夫妻，食的是人间烟火，过的是柴米油盐，谁都做不到完美无缺，彼此接纳对方，最起码不会因为内心对抗而内耗自己的人生。
雅兰和小美讲到自己父母，雅兰原生家庭里，父母婚姻不幸，父亲时常家暴，母亲被折磨的精神病一辈子，父亲外面有别人的女人孩子，后面和雅兰的母亲不在有来往，虽然保持婚姻，但是彼此形同陌途，雅兰的父母都是在吵架的时候，一个比一个厉害，互不相让，最后婚姻走到尽头，也给雅兰童年的成长带来无尽的伤害和折磨，虽然雅兰的婚姻没有韩剧的浪漫，但是有普通平淡生活的简单和睦，一家人在一起的温暖。
亲密关系都是对过往原生家庭童年的创伤的疗愈和修复，雅兰说，自己的婚姻比起自己的父母起码好很多，不求最好，也算次好，接纳并珍惜当下拥有的，好好努力，珍惜家人，即使没爱情，有亲情也是好的，知足者常乐也可以省去婚姻里很多的烦恼和不舒服。
婚姻里越能包容彼此，婚姻就越是长久；越是在婚姻里学会退让，生活就越是幸福。 就像两个人跳双人舞，你进我退，方能步调一致，翩然动人。 若是你进我也进，只会把对方逼得动弹不得，久而久之，感情就走到无法收场的地步。
很多恋爱结婚的夫妻，当走进婚姻后发现，伴侣间的甜言蜜语变成了漠不关心，曾经的海誓山盟变成了熟视无睹，婚姻也就只剩了搭伙过日子的将就，往往对婚姻心灰意冷。但是能够把搭伙过日子过下去也是需要你接纳感情从恋爱到婚后平淡生活的必然历程，不然一个人在婚姻中永远都处于自己的内耗里。
有人说：很多婚姻出现危机，都是因为不能体会对方的辛苦，无法感受对方的付出。” 这样一段听来无奈的话，却一针见血的点出了婚姻的真相， 冷漠才是婚姻里最大的杀手。
婚姻里的两个人想要相处好，就要彼此看伴侣的优点，婚姻里的两个人能够相处理解并包容就可以把平淡生活琐碎的婚姻过出温度，保持家庭和睦。
生活是平淡如水的，总会有矛盾和争吵，但那些婚姻幸福的人，都有一个特征，就是时时刻刻都把对方放在心上，用包容和理解填充那些平淡无奇的日子。
给伴侣多一点耐心，给婚姻多一点理解，也给自己一个“去爱”的机会。 享受生活，也幸福婚姻。
很多人都不知道，如果不能彼此支持、分担和陪伴，不论多相爱，终究走不到白头。
这也就是为什么，那些最后走进婚姻并能够携手白头的人，大多数都不是那些所谓的神仙眷侣，而是能够接受平淡生活的普通夫妻。
因为婚姻的本质，并不是爱情，而是一场彼此兑付平衡的价值交换。
婚姻中最大的忌讳便是，总想着改变对方。你以为他真的是爱你，一定会因为你而改变，殊不知身为一个成年人，他的三观和习性已经养成，即是改变也是非常的困难的一件事。
与其想着改造对方，不如改变自己来的更为容易很多，无论跟谁在一起，都是一场自我的修行。
不要总是苛求别人，学会降低自己的期望，婚姻才处处和谐美满很多，与其想着改变他人，不如好好经营自己。
当一个女人只要学会跟自己相处，才是婚姻中最大的智慧。
“婚姻里未必一定需要爱情，但是作为女人也不应该把眼光放在儿女情长上，要实现经济和精神的独立，去看看更广阔的世界。”
婚姻的本质，并不是爱情，爱情太过狭窄了，我们应该通过婚姻拓宽人生丰富的体验。
婚姻自有期丰富的内涵，它是一所生活里的修行道场，不仅有情商的博弈以及处事的提炼，也是情义的升华，更是一个人生命境界的拓展……
没有爱情的婚姻，确实也有很多创伤，不管是爱与被爱，最终让我们学会的都是自我成长，让我们更懂得自己。
作家卢思浩写过：“好好珍惜身边的每一个人，如珍惜你自己。”
生命中的一切遇见都是有缘份的，身边人往往是我们最亲近和在乎的人。好好珍惜他们，别等到韶华逝去、物是人非才后悔莫及。
每个出现在我们生命中的人，都是让我们更懂自己，让我们看清自己，其实伴侣就是我们的一面镜子，让我们看到自己不足从而提升自己的契机。
雅兰和小美说，自己的婚姻就是如此的平淡，但是婚姻里不断努力成长的自己，懂得了付出，懂得成长，有爱人的能力，有了担当和承担责任的勇气，而这一切总会让自己觉得更喜欢自己。
因此，我们好好去爱身边人尤其家人，不要去伤害他们。因为彼此在乎，那些温暖和伤害终会反作用到自己身上。
法学教授罗翔说过：“真正的幸福并不是得到你极力追求的东西，而是那些你习以为常，直到失去才追悔莫及的东西。”
幸福，其实是点点滴滴、平常日子里的那些温情和感动。它们看似不怎么的不起眼，却能给予心灵慰藉和满足。一旦失去，会让人这一生遗憾不已。
比如婚姻组成的家庭，家人间的嘘寒问暖，晚归时家中亮着的灯、桌上温好的粥等等，再多的爱意不舍，也换不来小家的幸福团圆了。
林清玄说过：“幸福，常常是隐藏在平常的事物中，只要加一点心，凡俗的日子就会变得可爱、可亲、可想念了。
其实我们想要的幸福并不是很遥远，它往往就藏在我们日常生活的三餐四季、家人相亲相爱之中。
我们平时的习以为常，也可能却是别人的奢求而不得，所以请好好拥抱、过好当下每一天，善待身边的每个人。
电影《菊次郎的夏天》里有句台词说：“我们终有一天，要学会和自己、和这个世界达成和解。无论它在你看来美丽，或丑陋。”
人一路成长，必然会经历各种疼痛，但是我们为了更好的前行，我们要和过去的自己和解，妥帖的安放过往的经历，和解的目的，是为了让我们能够放下心中的执念，步履轻盈地走向未来。无论我们曾过往的经历是多么不堪、悲伤的过往，都会过去，人生总要向前看。
不管是原生家庭童年创伤，还是婚姻里没爱情的缺憾，一切的一切都会成为我们生命中成长的缝隙，我们需要放下过往，勇于面对当下的人生。
《奇葩说》詹青云讲过：“我们最后选择的是跟自己的悲伤和解，而不是忘却。因为那曾经使我悲伤过的一切，也是我最热爱的一切。”
有人说过：“和过去和解吧，日子过得可是将来的啊。”再难过的故事，也有翻篇的那天，终归要为未来打算。
雅兰在自己的婚姻里成长，亲密关系呈现出来童年的创伤，她学会了与自己的原生家庭和解，与痛苦纠结和解，雅兰说，放下过往一切伤痛，归根到底都是为了自我和解，放过自己，才能在以后的日子里轻装上阵，可以从容活好当下，迎接生命新的成长！
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