爱情是需要用心经营的，恋爱是需要方法支撑的，如果觉得只要有爱就可以一股脑的冲上去，那不是爱，那是性冲动，或者说生殖冲动。无视方法，直接冲上去，这种鲁莽本质上都是一种不愿动脑子的懒惰，如果可以不动脑子不费力气就可以得到，那为什么要努力呢。

脑子是个好东西，但不是人人都有。

一，在一起初期切莫对对方太好

很多男生比如8年前的我，好不容易找到一个女朋友，赶紧把对方捧在手心，在开始时候拿出200%的精力对女生好，开始确实很甜蜜，可到后来发现累的是自己，对感情也有坏处。

因为你一旦回归正常生活工作状态，就不可能再200%对对方好了，这时候女生能感觉到你的变化，很清晰地感觉到，她会作，会说你变了，你不爱她了，你以前很迁就她的。诚然，你还是爱她的，而且她也没有错。毕竟，由俭入奢易，由奢入俭难。简单来说，调儿别起太高，给自己留点进步空间，要不到时候你唱不上去可就凉了。

二、身体接触能够有效提升两个人的亲密度。

在感情中，很多人误以为表白是生机关系的最直接方式。可表白不是发起冲锋的号角，而是宣布胜利的旗帜。升级关系最有效的手段是主动的肢体接触，心理学也证明进行过肢体接触后，双方对于彼此的好感度会增加。

三、接吻对人的身体有好处，可以促进心血管健康和预防口腔疾病。每天清晨习惯亲吻妻子的丈夫，其寿命比没有此习惯的丈夫长约5年。

四、看到心爱的人时，你的瞳孔会放大。相互喜欢的人对视，心跳会同步。看见暗恋的人，小鹿乱跳的感觉，是由肾上腺素分泌引起的应激反应。

五、情侣间的小打小闹，有助维持亲密关系。询问对方的意见，可以让对方更喜欢你。一起看爱情电影，可以降低离婚率。

六、恋爱的时候男人会变成男孩，每天都好幼稚。所以不要嫌弃他的幼稚，当他高冷起来的时候，他就已经不是你的人了，要疯的时候陪他一起疯，这样就足够了。

七、单身的人更容易生病

人们对亲密关系的主要诉求是归属需要（need to belong），如果这种诉求得不到满足，就会发生各种各样的问题，比如损害身体健康。有研究表明，人们离婚后比婚姻关系美满时血压更高，免疫系统更弱。

八、合理化作用（rationalization）

越付出，越在乎，因为你的沉没成本变高了。当他生病你照顾他，他不开心你为他排忧解难，这时候会产生一种自我合理化的思维：为什么我会一直帮助他呢？一定是因为我喜欢上他了。同理，要想让他更喜欢你，可以适当引导对方付出。注意，是引导，而不是索要。两者有本质上的区别。

每个男人最有印象是自己的初恋，无论她对你的伤害有多深，都曾经极力付出过。

九，当你说：“我这个很好吃，你要不要尝一尝？”而ta没有犹豫，直接就尝了的话，说明ta喜欢你，或者ta说“我也想尝尝你的那个。说洁癖的，确实会存在这个问题，不过毕竟洁癖的人还是会比较少的，而且独立小包装的食品，应该分享的人比较多吧。如果对方是你喜欢的人，即使她给你的食品你不喜欢，我相信你也不会轻易拒绝的

十，人类右耳“耳根更软”，更容易听从意见、执行命令。同样的话，对着右耳说就比对着左耳说更能让人听进去。如果你有重要的事情或者请求的，那么对着对方的右耳说比较容易达到目的。如果说的是甜言蜜语，这时对着左耳说更加奏效。

十一，男人主动吻女人是突发事件，女人主动吻男人是预谋事件。法国《女性》杂志最新研究发现，在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。所以你懂的。

注意，前提是她喜欢你，不然你换来的将是一记响亮的耳光。

十二、能够走到很久的两个人是相互的付出，而不是跪求而得来的，那样得来的东西不是爱。

十三、爱是吸引来的，不是追来的。年少的我一直以为只要有一片真心，只要不断的付出就可以精诚所至金石为开，后来我终于明白这个世界上最没有意义的事，就是没有价值前提下的真诚。

比如你去找工作，你跟面试官说“虽然我不符合职位要求，也没什么工作经验，但是我对这份工作是真心的，可以给我个机会吗？”你猜你会被录取吗？而且，你说你的是真心，那别人就不是真心嘛？这是典型贬低他人，抬高自己。

十四、女生喜欢哈巴狗，却不会接受那样的男人

女生喜欢哈巴狗是因为狗狗可爱，会围着她转。但是如果一个男人天天围着她转，以她为中心，没有自己的生活没有自己的事业，以至于没有自我没有姿态，她们是不会和这样的男人在一起的。

十五、接吻对人的身体有好处可以促进心血管健康，以及预防口腔疾病。

十六，智商越高的对伴侣的忠诚度越高，进化学专家金泽智得出 高智商越注重两性关系的专一度。

十七、男人的出轨大部分是生理的需求，女人可以挽回来，但是女人的出轨却是最恐怖的。女人缺少的是情感体验，当你给不了情感体验时出轨的几率大大的提高。这时候刚好有个人出现，满足她的情感需求，女人会离开你。比如现在的女星出轨现象。

十八，在一个女人为一个男人整理领带、掸衣服灰尘、调正帽子的瞬间，男人会很大程度地感受到自己的“男子气概”，因此也更容易对她发生好感。

十九，墨菲定律内涵

越害怕发生的事情，越容易发生。在恋爱中也常发生：越害怕失去对方，越容易失去对方。其实是得失心作祟，你对对方的需求感太强，就容易出错。用情至深，态度会变得过于执着甚至偏执，心思会变得患得患失。而感情是一个跷跷板，双方用的力差不多才能保持平衡。

二十，妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广，不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。所以 说老婆，女朋友没以前漂亮的，就要好好反思下自己了

二十一，不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

二十二，女生可以和一个自己不爱的男生谈恋爱

处在这种恋爱状态中的女生很多。很大一部分女生会因为感动，照顾，保护而进入一段感情，她们开始也未必知道自己不爱对方因为她们可能没体会过爱情，把依赖当做是爱情。但不是就是不是，总有一天会被自己发现。这样的女生往往缺乏照顾、关怀或者很好的父爱。

二十三，利用好“心疼”去追求伴侣

决定两个人从朋友到恋人的瞬间，其实并不是棋逢对手的欣赏，不是心有灵犀的默契，更不死心塌地的付出。而是哀婉，是心疼，是关系进退唯坚的时候，那一丝心酸和不舍。

心理学上来说，促使双方在一起的状态，不能只有正向情绪，在关键节点需要一些负面情绪的共情。所以在两个人交往的时候，刚开始认识的时候都是展示给对方积极上进的一面，但也要适时去分享给对方一些童年辛酸经历或者过往心酸情史，会激发男性的保护欲和女性母性的一面，更容易让对方倾心。这也是为什么有这么多男人喜欢劝失足从良，这么多女人喜欢劝浪子回头的原因，不过非常不建议你们这么做。

二十四，两个人能够在一起的关键是你可以给女生情感体验，感动是廉价，廉价的东西不会珍惜，你给的体验别人给不了的才是偏爱。或许你现在还没有谈恋爱，或者是春天到了，恋爱的念头也开始萌芽了。

二十五，曝光效应（mere exposure）

我们会偏好自己熟悉的事物。社会心理学又把这种效应叫熟悉定律，认为在人际交往中，只要在某个人面前或者耳边出现的频率变高，自然就会吸引他。恋人确定亲密关系后，随着相处时间日益增多，也会更在乎对方，这就是曝光效应。

二十六，男人关注问题，女人关注情绪

男女争吵，男人吵道理，女人吵态度，如果你认识不到这种差异，那吵架自然解决不了任何问题，反而，吵架本身就是一种问题，会伤害你们的关系。

男人偏向理性思维，遇到事情更讲求逻辑道理，注重目标和结果，女人更偏向感性思维，更关注当下的感受，活在当下，思维比较跳跃，充满细节和戏剧性。

男人想和女人聊到一块，聊天的时候就要注意画面感，女人想和男人聊到一块，就要注重逻辑性，去除感性，不要谈感情。

很多时候无法沟通往往并不是某一方不懂事，而是因为语言不通。男人遇到苦恼的时候喜欢开启“洞穴机制”，也就是倾向于自己一个人安安静静待会儿自我消化，这样他会觉得自己很man有担当，是个可靠的男人，而女人为了表达关心倾向于主动交流试图去打开男人的心扉，这样她觉得自己很体贴，是个善良的伴侣。男人：我应该处理好自己的情绪再跟另一半交流，所以下意识排斥沟通，会说出“你让我自己安静一会儿”类似的话。女人：缓解情绪应该通过交流，我关心你才试图走近你，你为什么把我推远，你一定是不爱我了。

这样，争吵是必然的。无能力，不成功。无方法，不成事。

最后爱是一种可以学习的能力。愿天下爱有情人终成眷属。喜欢的点赞关注，谢谢。

本文重点讲：恋爱限定 喜欢的朋友可以收藏 转发