mmq 朋友小凡和男友在一起的第三年，就一直在问自己一个问题，“我当初是怎么看上他的”，看着几个月前还闪闪发光的男朋友变得满身槽点，小凡做的第一件事，就是把男友的备注从男神改成了二狗。
相信和小凡有相同感受的朋友应该也不少，进入爱情的磨合期，你觉得当初那个浑身上下都发着光的伴侣，现在突然就和关了美颜一样不忍直视。
磨合期的突然到来
小凡现在和我吐槽最多的就是男友那些看似不起眼，其实很致命的坏毛病。
比如从来不会主动收拾垃圾，只要小凡在家，收拾家务的永远是她，小凡有事出差了，男友也是每次都等垃圾桶超负荷了，才勉强去倒个垃圾，外卖盒子从来不会马上收拾，洗衣机洗好了衣服，总是要等到临睡觉了才想起来晾上……
凡此种种诸如此类，每次小凡都能因为这些小事和他大吵一架，吵够了就忍着冷战，忍不住了就继续吵架，如此恶性循环中，让小凡开始不断怀疑这段感情，无数次有了分手的念头。
小凡说，她知道爱情有磨合期，也知道磨合期会吵架，冷战也很正常，但现在她害怕的是，她和男友到底是在磨合，还是真的不合适？
一部分人进入爱情磨合期的时候，第一反应大概就是我们不合适，这个时候再有一点小事催化，可能就是直接和对方说了分手，还有一部分人，一边纠结着，我们到底合不合适，一边又不断发现对方身上更多的缺点。
磨合期判断标准
其实想知道你们是真的不合适，还是只是在磨合呢，你可以从这两个方面来判断：
第一个方面，就是ta的缺点和行为有没有触及你的底线。
比如家暴，惯性出轨，控制欲强到限制了你的人身自由，这些行为对ta来说，是根本改不掉的，而对你来说，也是完全不能接受，一旦你察觉到ta有以上这些行为，那你就要考虑结束你们之间的关系了。
但如果说，你们争吵的原因，是生活习惯的差异，或者不良的沟通模式，那你就要给自己和对方设定一个可接受的范围，这样你才能清楚的认识到，这段感情是否还有继续和努力的必要。
第二个方面，是你们是否愿意为对方适当改变自己？
很多人在磨合期分手，就是因为过于强调自我，实际上，我们确实不能因为恋爱失去自我，但同时也不必过于坚持个性，因为我们面对的不是敌人，而是爱人，你表现的太尖锐，难免会刺伤对方。
为什么爱情总是逃不开磨合期的困扰呢？
因为你们对爱情，对伴侣的期待更多了，没在一起的时候，觉得能天天看到ta就好了，刚在一起的时候，觉得每天和ta聊聊天，亲亲抱抱就够了。
在一起一年之后，你就会觉得ta怎么还是不够体贴，ta从来就不知道我想要什么，要是ta能满足我所有的需求就好了，然而，这是不可能的。
这个时候，你就很容易陷入一种“纠错”的苛刻心态，觉得ta做什么都做不好，做什么都做不到你的心坎里，从看对方哪儿哪儿都顺眼，变成了看对方哪儿都不顺眼，这样一来，冲突自然就不可避免了，甚至会直接演变成分手。
如果你们是在磨合期说了分手，有没有什么补救的方法呢？
首先，不要急着恢复情侣关系，而是以朋友关系，和对方重新培养爱意，一般来说，只要不是在磨合期因为原则问题分手，彼此的感情线并不会马上断开，这个时候，你倒不如以退为进，利用对方的“未完成感”，一方面消除ta对你的厌恶情绪，一方面，学会利用可进可退的朋友身份，进一步和ta交流沟通。
其次，利用回忆进行情感共鸣，你可以在朋友圈或者其他社交平台，通过照片和简单的文字，表达一下你对过去的回忆和不舍，勾起前任对感情的美好回忆，需要注意的是，“回忆杀”点到即止就好，不要长篇大论，更不要频繁出现。
最后，你要给对方养成跟你定期交流的习惯，你可以每天选择一段固定的时间，比如晚上8点到9点，和前任聊聊生活中的苦恼和压力，这是一个深入了解分开后各自生活的绝佳机会，但主题最好是感情之外的，比如工作、家庭等等。
我要提醒你的是，在听对方倾诉的时候，除非对方明确问你意见了，否则不要随意提供建议，更不要用负面词语评价对方，比如批评或嘲笑的话。当你能和对方建立起长期固定的联系后，复合自然也是水到渠成的事情了。
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