mmq 众所周知，台湾著名演员陈乔恩，四十岁，至今单身未婚。但她就像男神收割机，蛊惑了一个又一个男人，对于交好的男闺蜜，就有5个！包括王凯、张翰、已离世的乔任梁等。但跟这些男人，陈乔恩只有暧昧，比朋友似乎多一些，但又难以成为恋人。
在电视剧《放弃我抓紧我》，陈乔恩王凯一言不合就上演吻戏。戏下，两人经常被拍到一起游玩的画面，网友们恨不得他俩能化荧屏恋人为现实恋人，不过两人只是因戏生缘结成亲密的好友。在谈到乔恩单身的时候，王凯也坦言是她太优秀所以要求就高了，对待感情就没有那么期待了，所以也不着急，但是每个人的感情也是早晚都会有的。
两个人是典型的“友达以上，恋人未满”，虽然王凯一直声称和陈乔恩只是朋友关系。
最近的咨询中确实遇到有一类这样的人，他和一个可能的对象，彼此不甘朋友，却也不敢恋人。这种暧昧而伤神的感情应该放下吗？如何区分爱情与友情？如何和一个有感觉的人发展出好的感情？
在朋友与恋人之间的暧昧地带
今年5月，影后张曼玉成了综艺节目《少年可期》中乐华七子的拜访对象，也就是给他们传授经验的师父。当被问道跟自己合作最合拍的演员是谁时，她回答：“其实我和梁朝伟拍电影的时候，挺合拍的。”
在拍摄《花样年华》中，梁朝伟口中这个曾经感觉不会演戏的女孩却让他的眼睛一直都没有离开过。他们太默契了，不需要预热都可以直接进入角色，他们是非常像的两个人。所有人都觉得他们应该在一起，但是张曼玉说其实一直只是朋友，之所以很熟就是因为有机会一边拍戏，一边常常去玩。
但是真的只是朋友吗？记得梁朝伟在一次节目上，主持人问他最想回到什么时候，他说：“《花样年华》拍摄的时候。”
曾经，梁朝伟的眼神一直都在张曼玉身上。他们一起走红毯时，梁朝伟五指紧扣张曼玉。记得在晚会上唱歌时，梁朝伟深情的眼神，而张曼玉却躲避着。
刘嘉玲说过他们之所以无法在一起，是两个人性格不合适。梁朝伟和张曼玉都是有社交恐惧症的人，梁朝伟常年把自己关闭在家里，张曼玉不想和熟人打招呼而秘密搬家。而刘嘉玲就不一样了，相比张曼玉，她似乎更能保护梁朝伟，她能为梁朝伟解决很多麻烦，她是交际女王。只有刘嘉玲才能和梁朝伟互补。
梁朝伟和张曼玉之间始终处于朋友和恋人之间的暧昧灰色地带，很多人认为遗憾，但也有人说，至少在你最美丽的时刻，被那个他记住了。相遇在最美的一刻何尝不是一种幸福？两人成了不常联系的好友。但梁朝伟不开心会找张曼玉聊聊，张曼玉有事，梁朝伟也会陪在她身边。
张曼玉也说：“爱情很容易，但要找一个了解你的人很难。有些东西不用说出来，他永远在我的生命中！”
而梁朝伟评论道：“有时候你爱的人是一个，结婚生子的是另一个”。
是的，不是所有彼此有好感的男女都能最终走向婚姻。
心理学上有一种叫做互补效应。人与人之间能够在具体的内容上进行相互补充的满足感，会产生很强烈的人际间的相互吸引力，这个就是互补定律了。经过研究调查发现，任何的一个团体，当他们的性格全部都相似的时候，那么就很容易造成内部的不和谐因素，很容易发生争执。因为性格相近的人需求类似，同时对一个事物产生需求的时候，大家就会产生利益冲突。而互补的人在团队里，需求有所区别，反而利益冲突变少。
针对感情也是一样的。俗话说，性格相似的人适合恋爱，性格互补的人适合结婚。性格相似的两个人很容易相互吸引，因为看到对方似乎就看到了自己一样。但这样的两个人常徘徊在朋友和恋人之间，就是因为大家需求也相似，可能发生冲突，且长短板都相似，遇到重大问题，解决起来可能有类似的坎儿。而互补的两个人，你的短板就是我的长板，我们合作起来，利益既不冲突，又能抱团取暖，彼此取长补短，成就相对圆满的关系，就好像梁朝伟与刘嘉玲这一对一样。
暧昧的感情，也让人欲罢不能
馨馨是一个白领女孩，30岁。她本来有着自己的男朋友，但相处了三年，发现彼此一些性格、兴趣爱好等不协调的问题。带着些许关系中的遗憾，她选择独自旅行。没想到在一次去台湾的旅途中，她遇到了旅伴阿秦。阿秦小她两岁，旅行车上就坐在她后排。几个年轻人一边看风景，一边聊起各自的旅行经历、兴趣爱好。
馨馨发现，阿秦也是一个旅行爱好者，他走遍了几十个国家，见多识广。阿秦也是个帅哥，青春正盛，两个人无话不谈，共同观景，慢慢产生了一些暧昧。一次共同吃饭，他们交换了彼此的社交账号。
通过微信微博等，馨馨发现阿秦不但是青年才俊，还是个阳光男生，热爱运动、唱歌、跳舞等，很活泼，但性格是开朗中的沉稳，还和她生活在同一个城市。她又添了几分好感，两个人从旅行中回到家，变成了暧昧的异性朋友。
为什么是暧昧呢？因为想起彼此，有一种莫名其妙的甜蜜感，有一点像恋爱的滋味。但双方却并没有打破这种神秘感，也许因为双方都有男女朋友吧，他们只是把这份感觉默默珍藏心中了，是一种比朋友多一些，比恋人少一些的关系。
两人会相约策划新的旅行，或者一起围观喜欢的电视电影。虽然不是很近乎，但也算心灵较为相通，有时想起旅行中的甜蜜，会感觉很舒服。
但是，令馨馨感觉郁闷的是，阿秦也没有追求自己。她发现，阿秦的异性朋友不少，也颇为受欢迎，生活内容很丰富。阿秦显得比较独，也没看到有固定女友，但颇为恋家。馨馨自己呢，也没有同男友分手，因为感情还是挺深的，阿秦似乎只是她和男友之间的一个调节剂，他身上有一些男友没有的，能够满足自己的东西，比如：阳光、有生气，爱运动等。在男友与阿秦之间，她成了夹心饼干。既没有踏出一步去进一步了解阿秦，与之成为恋人，也没有后退一步，和男友分手。
阿秦逐渐也知道了馨馨目前的伴侣关系，选择礼貌地成为了异性哥们。他和馨馨偶尔出来坐坐，聊聊心事，但也就止于此了。有时，馨馨也感觉遗憾，但是也发现，阿秦潜在女友不少，他应该也是挑花了眼，还不想安定下来。再加上自己比他大，对于姐弟恋，两个人都选择了止步。
像馨馨和阿秦这种暧昧状态，其实更多是对现实恋情的一种补偿反映。虽然现实恋情有遗憾，但又不具备分手的必然性。同时，阿秦这边又比较爱好自由，潜在女友较多，没有想要安定下来。因此，两人就成了这样一种暧昧的“胜似朋友，恋人未满”的状态。
现在男女，越来越多处于这样一种状态。既不甘心只做朋友，却又没有想好做恋人。暧昧中，彼此多了一份牵挂和沉醉，少了一份责任。暧昧状态是一种让人感到兴奋刺激的状态，若即若离，似有似无的感情状态很容易让人沉醉于其中无法自拔，一旦告别暧昧状态，彼此的关系确定下来，也就没有了这种朦朦胧胧的神秘感，所以暧昧的不确定状态是最吸引人的，很多人内心享受这种不确定性的感情状态，喜欢和不同的人玩暧昧。且，这种暧昧还回避了关系中的责任感。
暧昧只是在真爱出现前的一种情感寄托方式，也能多少证明一些自己的魅力，满足一下自己的虚荣心。但浅尝辄止的感情，很难达到一定的深度，也无法享受真实恋情的美好。
暧昧有没有可能培养成爱情？
不少男女，也许就像馨馨和阿秦，在彼此阴差阳错中默默错过了。可能是彼此喜欢得还不够，可能是不想改变各自的轨迹和惯性生活，但其实对各自的生活也都有一些不满。
新的爱情似乎很难建立，于是选择了不负责任的某种偶尔的情感情绪寄托。那种暧昧的友情，有没可能培养成爱情？
在电影《花样年华》中，周慕云打电话给苏丽珍说：“如果，我多一张船票，你会不会跟我走？”但是最终，苏丽珍没有跟周慕云走。但她还是记得那些彼此心心相惜的时刻，感觉两个人和别人不一样，没有走入真正的恋情之中，反而余味无穷，彼此懂得。
有些人真的成了恋人，也就没有了距离感和神秘感了。好像现实中的梁朝伟和张曼玉，只是成了不常联系的朋友。
要培养成恋情，双方就要考虑彼此性格、家世背景、教养、受教育程度、兴趣爱好、生活习惯等的匹配度。很多现实的琐事也会摆在面前。比如，究竟如何处理彼此之间的差异，特别是男女差异，家庭教养习惯造成的差异等？能不能放手对方，不改造，让双方都放松做自己？有没有这样的智慧：不期待，不打击，不幻觉，不妄想，活在当下，实事求是地相处？
很多人看着目前比较高的离婚率，对感情，对婚姻其实充满了一些恐惧情绪。有人说，婚床上不是睡着两个人，其实睡着六个人，那就是你和你的父母，还有他和自己的父母。你和另一半互动的模式，很多时候也投射着你在原生家庭中和父母之间形成的人际情感互动模式。而彼此这种情感互动模式，你是熟悉的吗？尤其在原生家庭人际情感模式不太一样的两个人之间，很容易形成某种错位，某些误解，感到互动的某些困难和冲突，因此也产生了很多关系中的争吵。
情感互动的复杂性，也把暧昧培养成爱情提高了难度。《亲密关系——通往灵魂的桥梁》这本书里写道：“男女之间的亲密关系是能量最大，张力最强的，因而冲突也最大，最让人心碎。”把有感觉的，培养成爱情，有如下注意事项：
1、注意分辨友情与爱情。
不是所有有好感的人都能发展成爱情，还得看对方对你喜欢的程度。一般对你足够喜欢的异性可能会时不时送你小礼物，关心你，会约你出来见面，可能会作出牵手拥抱等更亲密的行为，也会因为你的存在而拒绝其他异性的追求。有这些迹象，可能可以判断对方对你是爱情，而不是友情。把你认为彼此匹配度高的“喜欢你，你也正好喜欢”的异性发展成恋人比较好。
2、寻找真挚永恒的亲密关系，其实是在寻找自我。
不要对爱情关系寄予太多的期待和梦想，反而要把注意力放在自我寻找，自我建设上。要知道，你对待爱人的方式，其实就是你对待自己的方式。好好爱自己，并拥有同理心，也就学会了如何爱伴侣。
3、注意处理好自己和原生家庭父母的情感关系。
《亲密关系》这本书里写道：“夫妻之间吵架，童年的伤痛会爆发出来，导致更加严重的吵架。而谁也不愿意被揭示童年的伤痛，他们反倒愿意为一些小事而吵架，因为争吵，要比承受心碎简单得多。”小心地在专业人士的帮助下，疗愈修复童年的伤痛，尤其修复和父母等重要带养人的情感关系，这样才是处理好伴侣关系的根本。
文/郑予禅（燕园心理资深心理咨询师）
你有异性朋友吗？
你认为友情变爱情，需要什么条件？
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