mmq m＋幸知，我有一个经双方可信朋友介绍、并且两人家长见面后认识的男朋友，我们从一开始就奔着结婚去的。
中途对方一直催促确定关系，想八月份结婚。但就在我自己慢慢对他动心时，这个男人突然消失了，没有电话也没有短信。
介绍人打电话给他，他说他档案改过，调回老家的话，太多人认识他，会出问题，所以他回不来了，不想耽误我，让我在这边再找一个。
我也是贱，自己打电话给他，问为什么明知道回不来还要在家乡找人介绍，他说当初只想回家乡，但没考虑到这个。
我一度觉得他是在那边找到条件更好的人了，怕对双方介绍人不好交代才编的借口，但所有人问他他都说没有别的原因，只是因为档案改过（如果真是这个原因，他回来后只要有人举报就会一无所有，还有可能被判刑）。
我也短信问过他，能不能说一句真话，但他说自己说的全是真话！看他说的那么决绝，我知道我们没有发展的可能了，但我还是不死心，想弄清楚他档案的问题，想当面拆穿他。
我是还对他有依恋，同样也是对他这样逃避感到气愤，仿佛只有拆穿他才能平复我心中的怨气。
幸知，我们都三十多了，当初双方就是奔着结婚去的。
他这个样子我总觉得自己被骗了，白白耽误了四个月的宝贵时间（中途有人给我介绍都被我回绝了）。
我心里难受、痛啊！我现在只想着他说的是假的要揭穿他，怎么办？！每天吃不下饭，一周瘦了六斤，我该怎么救赎自己。
幸知，帮帮我！
真相只有一个，那就是他想分手了
幸知在线高级情感咨询师 何锋镝：
亲爱的，从你的叙述中，我看到了一个无能为力的女人，被很多情绪控制着，犹如困兽，找不到出口。
你为自己被欺骗而愤怒，为自己又一次嫁不出去而焦虑，更让你生气的是你还为本该尘埃落定的一切，白白耽误了四个月的宝贵时间！
你着重强调了“中途有人给我介绍都被我回绝了”，不禁让我想到这四个月就像你所剩无几的青春里，多么宝贵的一段时间，你再不把自己嫁出去，就很有可能被耽误，被砸手里了，这种“赶早甩卖”的节奏让人不禁让人为你揪心。
你以为当面拆穿他，方解你心头之恨。拆穿他的谎言，让他承认自己爱上了别人，有了别的状况，不爱你了？这是你想看到的吗？等他承认之后，你好方便拿道德大棒去打他？将自己嫁人失败的懊恼发泄到他身上？
好吧，我们姑且承认你的猜测是正确的，打过之后呢？让我们一起来看看救命稻草在哪里。
从一开始就奔着结婚去的，双方交往很可能陷入一种你和他态度不一致的状态。拿界限感来说，如果目的性不这么强，而是在交往中双方逐渐磨合，达到一种适合你们双方的界限感，然后再顺理成章的提到结婚。然而，你们的交往一开始就像你说的那样奔着结婚而来，在交往的磨合中会不会省去了一些环节，对你来说是你慢慢对他动心了，而对他来说呢，他是不是如你一般对你也慢慢动心了？还是在这样迅速的交往中，他有了其他的想法或者问题呢？
关于上面这些你并没有提到，但从对方之前想要确定关系想要结婚，到后来突然消失，显然这个过程中对方是有些问题出现的，而且并未想要跟你进行深度沟通。
即使是档案问题，对于两个谈婚论嫁的人来说，也是可以沟通的，或者说如果真的想要在一起也是有办法解决的，但显然对方并没有想要直接沟通，而是要拿档案问题作为拒绝的理由。又或者说档案问题只是在这个男人心中升起的诸多问题中的一个最冠冕堂皇的原因，也许是他觉得这样一个问题可以使双方都可以不受伤害的分开。
如果说有真相，真相就是他主动结束了这段关系，而原因是他可以选择的。
这段关系的结束没有给你提供其他选择，除了接受他主动结束了这段关系、你被动结束这段关系之外，你没有其他真相可以去寻找。其实你看得到这个显而易见的真相，却希望得到更多的真相，来拆穿他以平复你的怒气。
你的怒气来自于认为自己受骗了，认为自己被耽误了。但想想看，无论是对方觉得不合适还是真的档案有问题，他在四个月未婚的时候提出来了，如果在四年婚后提出来，你又该怎么办呢？四个月，听起来很长；三十几了，听起来也不小了，但相对于未来几十年，这四个月真的如你所说耽误了很久吗？为了这四个月你愿意用更多的四个月来真正放下这段不成功的关系吗？
当然，如果把结婚当作目的的话，这样的关系被动结束确实让人很难接受，会成为你的一件未尽事宜。但结婚恰恰是另一段生活的开始，那个男人不管是落荒而逃，还是主动放弃，其实也表明了他对这段关系的态度，他认为自己无法进入这段婚姻，或者无法对这段婚姻负责任。
从另一个角度，这也是他对婚姻负责任的态度。对你来说，用四个月的时间经历一次情感的变化，对婚姻有了更多的思考，对人性有了更深的了解。痛是一定的，但没有痛的成长往往不够深刻，只有痛而不去主动成长更是对经历的浪费。
说了这么多，我想你也找到救命稻草在哪里了。救命稻草就在你的手里，在你的心里。祝好！
失恋犹如经历一场“高原反应”
幸知在线高级情感咨询师 杨子：
因为这次分手，让你对婚姻有了更深切的不确定感和焦虑！如果我们把你现在的感受进行分析的话，就会发现你的痛苦不仅仅是因为与恋人的分离产生的不适应，还有对未来的焦虑。
每个人在分手时都会体验到情感分离带来的不适应，但这次对你来说似乎更不一样一些。
自己30多岁了，这次失恋让你白白耽误了4个月的时间，是不是说，这次分手让你最痛苦的不单是失去男友，而是结婚压力带来的情感反应呢？这些描述让我看到了你对未来婚姻的急迫。我不知道这种急迫的感受从哪里来，是世人的眼光？还是来自父母的压力？
给你讲个故事吧，不知道对你是否有些帮助。
最近我去青海玩，因为一直生活在海边，我对高原的生活很不适应，第一天就开始呕吐，头痛，腹泻……我出现了剧烈的高原反应。
有人告诉我要吃药，可是并没有马上消除高原反应的药物，有人告诉我要吸氧，可是吸氧并不能解决高原反应，当我不吸氧的时候还会再次出现高原反应……
最终我发现对于解决高原反应问题，其实我没什么好办法，我唯一能做的就是躺在床上休息，多喝水，吃些清淡的食物，让身体慢慢地适应高原的环境，过了3天之后，我的高原反应就顺利的消失了。
当我知道困扰你的问题时，我突然觉得你的失恋反应和我的高原反应很像，我是身体上的高原反应，你是情感上的“高原反应”。
因为种种原因（肯定不只一个原因）让我们在遇到和以往不同的情境时出现不适应的反应，我是因为氧气缺乏，自身耗氧量大，而你是因为男友消失，自身结婚压力大；我呕吐，头痛，腹泻，你是难受，痛苦，吃不下饭，我们是多么的相似啊。
也许我处理高原反应的方法也是最适合你的方法。
无论是吃药还是吸氧，只是暂时的解决问题，不能根本解决问题。同样无论是发泄、还是追究原因都不能真正地解决分离不适，如果想要彻底从失恋的痛苦中走出来，我们唯一该做的也许就是感受目前的痛苦，不去和这些症状作斗争，保持相对合适的生活规律，这种看似没有办法，不做任何挣扎的方法也许才是最好的让症状彻底消失的办法。
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