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在中国，超过80%的已婚人士表示渴望独处空间。
日本每4对夫妻中，就有1对是分开睡的。
在美国，有31%的夫妻分开睡觉。
一种新型的伴侣相处方式正在年轻一代中流行：
Living Apart Together，LAT伴侣，
简单说，就是和伴侣分开睡或分开住。
恋爱不同居，结婚不同床，真的有必要吗？
不和伴侣同居是没那么爱对方的表现吗？
分居/分房对二人感情好处多还是坏处多？
LAT伴侣的流行折射了当代年轻人感情观的哪些变化？
一条发布了“恋爱不同居，结婚不同床”问卷调查，
并采访了十几对实践过LAT相处方式的情侣，
以下是他们的故事。
编辑 谢祎旻 责编 石鸣
每周回寝室住两天
爱情学业两不误
00年 嬛嬛 女 成都
我和男友今年1月份在一起，他大四，我大三，中间因为疫情隔了9个月没见，回校之后我们就搬出去同居了。
同不同居这件事，我挺纠结的。一方面我和寝室室友关系很好，舍不得她们，另一方面我需要自己的个人空间，不想和男友天天黏在一起。我上一段感情就是因为对方每天至少要见我一次，周末一定要约我出去玩，搞得我没时间做自己喜欢的事情，在这段关系里被压得喘不过气来。
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而且我问了一圈有过同居经验的朋友。其中有一个在美国读书的闺蜜就说，同居刚开始是挺甜蜜的，但到了后面真是每天多看一眼都觉得烦，而且同居后干什么都和男朋友一块，她的生活圈变得很小，导致分手后她整个人特别崩溃，过了好久才走出来。
所以每周课多那几天，我就回寝室住。这样既不会因为要赶8点的早课吵到他睡觉，又不至于每天抬头不见低头见，摩擦变多，而且我也不想放弃校园里的社交生活，偶尔回寝室住一住，两边都能兼顾到。
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其实最初我们看房的时候，租的就是两室一厅，我们想着如果吵架了就一人睡一间。身边也有同居但分开睡的例子，据说保留各自的空间，性生活会更和谐。
两人都有各自事业要忙
有小孩了就分星期安置
89年 密密 女 北京
我和老公结婚三年多，分居有两年了。
分开住主要是因为我们公司离得太远，一个在南边，一个在北边。住在中间的话两个人都要通勤40分钟以上，就选择住在各自公司步行15分钟内。周五下班或者周六中午去对方家里过周末，周日下午再分开。
身边人都很惊讶我们竟然不住在一起，父母会问你们以后有小孩怎么办？闺蜜会替我担心，不看着点，万一出轨了怎么办？但我们感情一直很好，而且分居能避免很多矛盾。
《婚姻故事》里男女主角因工作而分居两地
我老公喜欢周易卜卦，家里的床和桌子怎么摆放要算风水，我就偏现代都市一些，喜欢浅色系。还有他养了一条黑色的金鱼，我觉得鱼缸很占地方。分开住就可以按各自喜好来，不用委屈自己。
而且相处久了总有疲惫期，尤其是工作忙的时候，脾气会比较差，分开住的话，工作日自己消化情绪，周六日就可以有难得的好心情陪对方，很难吵架。因为一周只有两天见面，彼此也会格外珍惜。
这两年来每到周末我们都会好好计划，会有不同的主题，比如上上周我们是见朋友，有的时候是玩密室逃脱，疫情之前更多是去看剧看展。
不过我觉得这种方式适合两个人都有自己工作要忙。如果其中一个人无所事事，或者特别粘人可能也不太适合，我们属于都刚好的那种，所以两年多的分居生活很适应也很开心。
以后如果生小孩，确实要考虑一下小孩怎么安置的问题。这么说可能有点不负责任，如果可以的话，我觉得小孩是不是也分星期安置一下，或者直接托管给父母照顾，我们两个人还是分居就最好了。
事业型女人，婚姻都可有可无
有什么必要同居？
81年 白玛 女 上海
我是土生土长的上海人，年轻时就是那种事业型女人，如果爱情和事业有冲突，我闭着眼睛选事业。
第一任男友是我的高中同学，上海人，我们在一起7年。大学毕业后考虑到要结婚，就同居了半年。
住在一起才发现，两个人的差异实在太大了。他属于享乐型，喜欢带哥们回家开party，吃饭要去上好的餐馆，而我是很拼的一个人，当时在外企，业余时间都在学英语，吃饭对我来说就是例行公事。他想早点结婚生子，而我职场前5年都要学习，明确告诉他我不想结婚，只能分手。
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第二任男友也是上海人，谈了两年多的时候我们订婚了，当时同居也抱着试婚的目的。但他和我，一个睡觉打呼，一个神经衰弱，我的工作经常要开国际越洋会议，要求我保持高度专注，这样才能把项目啃下来。长期和他住一起影响我睡眠，不到三个月我就打包行李搬了出去。
说到底，我们这类人就是比较自我，不喜欢迁就别人。高中我读马克思主义哲学，书里说婚姻就是合法的长期饭票和免费性关系，那时我就觉得对事业心强的女人来说，婚姻不是必需品。如果婚姻都是可有可无，为什么还要同居呢？
明星夫妻杨子和黄圣依各住一层楼
现在的社会结构下，两性关系中女生总是付出多的那一方。如果住在一块，我难免要承担更多的家务。可是有这个时间，我去学学茶艺红酒，去健身房运动运动不好吗？
30岁之后我在职场上站稳了脚跟，和交往的对象各自都有比较好的居住条件，而且我2014年皈依了佛教，每天念经打坐，要保证两三个小时不被人打扰，就更没有同居的必要了。
虽然婚前同居很必要
但下班后我只想一个人待着
93年 本本 男 泉州
其实还是不少90后愿意分居的吧，至少我的圈子里同居和分居的情侣各占一半。大家基本都是由恋爱想同居到恋爱不同居这样走过来的，我自己的情况是工作后越来越没办法接受同居。
读大学时，我和当时的女朋友同居过，那时就觉得两个人的生活习惯很难磨合到一块，我看不惯她的头发堵塞下水道，她看不惯我只穿个裤衩上厕所，基本上一个学期两个人就吹了。
工作后，我也谈过几个女朋友，但每次对方提出同居，我都会拒绝。我每天加班到很晚，吃个东西就该睡觉了，如果和女朋友住在一起的话，聊个天怎么着也得半小时，她哪天心情不好的话，我还得专门去哄她。
白天工作已经耗费了我太多心力，晚上回家我只想一个人待着。前女友第一次来我屋那阵子，刚好工作很不顺心，我看到她动这动那，就浑身不自在，心情很烦躁。好比动物的领域里，有别人闯进来的感觉。
而且我总觉得自己私下是很无聊的。学生时期就是打游戏，工作后业余时间会拼拼乐高，看看杂志。所以也担心天天住一块，对方会觉得自己太无趣，藏着一点会有趣一点，不想把所有面都呈现在她眼前。
不过说实话，现阶段我肯定是以事业为重，恋爱对我是可有可无。如果是奔着结婚去的话，没经历过同居的情侣好危险。
举个例子，像我老家就比较小地方，有不少相亲的小夫妻，大家在相亲的时候都刻意表现出好的一面。而双方上一辈家长，不可能接受“我俩未必会结婚，可以先谈谈恋爱”这种观念，最后就是没同居过就结婚去了。然后婚后因为生活习惯不同，矛盾爆发不断。
虽然我自己觉得不结婚不生娃也行，但父母和社会的压力摆在那，要是认定了对方是想结婚的人，我说什么也要和对方同居试试，至于分房间睡，那可能是五六十岁的事情吧。
为什么越来越多的情侣选择分开住/分开睡？
在中国，越来越多的情侣开始实践LAT的相处方式，即保持着亲密关系，但不住在一起/睡在一起。
《脱口秀大会》的思文就曾在节目中表示，“老公就是睡在你上铺的兄弟”，主持人李艾也曾坦言：“结婚四年，分房四年。”
主持人李艾在综艺里曝光自己和丈夫分房睡
一条发布的“恋爱不同居，结婚不同床”调查显示，有超过6成的情侣处于分居或分床的状态，其中有将近半数的人和自己的伴侣是分居。
一直同床共枕的伴侣中，至少有一方考虑过分开住/分开睡的比例是53%。
这足以说明当代情侣对分开睡/分开住的需求是多么普遍。
LAT这种相处方式最早从北欧兴起。有调查显示，在加拿大25-64岁的成年人中，有150万LAT，其中64%的人彼此住址相距不到20公里。在美国，有31%的夫妻分开睡觉。在日本，有四成独居家庭，夫妻分房睡是一件自然的事情。
近年来，LAT这种生活方式在国内也流行起来。
“睡眠时间可以少，
睡眠质量必须好”
最直观的原因是，我们很难找到和自己生活习惯一致的伴侣。
伴侣睡太早或太晚；一个睡觉打呼，一个神经衰弱；对方不讲卫生，而自己有洁癖，一旦同居，这些因人而异的习惯都成了麻烦。
一条发布的调查表明，有6成的人会因为和伴侣生活习惯不一致而考虑分开睡/分开住，而最令人崩溃的就是作息不一致导致的睡眠问题。
多位受访者向一条记者表示，伴侣是自由职业者，作息极其不规律，而自己是朝九晚五的上班族，两个人住在一起，就是“白天不懂夜的黑”，睡觉成了一场灾难。
2012 年昆士兰大学的一项研究指出，34.5% 的人被伴侣上床睡觉的动作吵醒，48% 被伴侣半夜去厨房找东西吃的声音吵醒，高达58.5% 受伴侣鼾声所扰，另外还有 35.9% 被伴侣起床上班的动作吵醒。
当加班和996成为社会常态，工作不断挤压个人生活，睡眠已经成了打工人的最后一块领地。本着“睡眠时间可以少，睡眠质量必须好”的原则，分房或者分居的个人空间就显得尤其重要。
工作996，亲密关系LAT
对于很多人来说，“恋爱不同居，结婚不同床”不仅意味着更高的睡眠质量，还意味着提升两人相处的舒适度。
腾讯新闻曾针对国民疲劳现状做过调查，结果显示26-50岁成为最疲劳的年龄层，有超7成人感觉“非常疲劳”或“经常疲劳”，18岁以下的被调查者也有48.15%的人认为疲劳程度高。
“烦”是最为突出的疲劳感受，所占比达32.67%，有31.55%的人觉得累，浑身没劲、四肢乏力等。
不止一位受访者向一条记者表示，结束一天高压的工作，回到家里只想葛优瘫。如果将这种“疲劳”和“烦躁”的感受带进和伴侣的相处中，势必会引发不必要的冲突和矛盾，对感情造成负面影响。
而对内向型人格的伴侣来说尤其如此。科学研究表明，内向性格的人倾向于从独处中恢复精力，即使是和伴侣谈天这样最微小型的社交，对他们来说也是一种消耗。
一条发布的问卷调查显示，有接近3成的人在“感情倦怠期”和“事业攻坚期”会选择分开睡/分开住。
分房或分居所提供的个人空间，退可以让双方平衡好工作和感情，以最佳的精神状态面对彼此，进可以保留情侣间必要的神秘气息，增添对彼此的好奇心和探索欲。
分开住/睡能让两个人更亲密，毕竟天天睡一起真的会丧失性欲。不一起住/睡就是我的爱情保鲜秘诀。
90后 女 Kiva
分开睡的多半老夫老妻，肉体以及恋爱的新鲜度和吸引力都下滑。
分开住的多半是年轻人，想维持一点私人空间，以及不想让对方看到自己另一面。
90后 男 本本
LAT是“单身式恋爱”的必然结果？
2020年新版《东京爱情故事》中，女主角莉香不再像93版那样为爱痴狂，要求对方24小时都想着自己，而是一边与男主角完治热恋，一边保持抽离的“单身状态”。
甚至还说出“除了和我在一起的时间，他都属于自己，即便和别的女孩出去也没关系”。当更好的工作机会来临，她毅然选择出国。
日剧《东京爱情故事2020》截图
这样的爱情观念被网友戏谑为“单身式恋爱”，折射的是当代女性意识的觉醒。一条发布的问卷调查显示，63%的人认同“单身式恋爱”的理念，认为爱情只能诞生于两个独立的个体之间，44%的人认为有条件的话，当然是彼此独立更能促进感情。
据最新发布的《2020年中国职场女性现状调查报告》，有接近6成的女性不认为结婚生子是人生的必选项。
《2020“后浪”婚恋观报告》显示，当一份上升事业和一段美满婚姻只能二选一时，78%的女性坚定选择事业，只有不到10%的后浪女性选择婚姻。
在这种情况下，伴侣分开睡，对感情的影响到底是正面还是负面？在我们的问卷调查中，54%的人认为和伴侣分开住/分开睡不会影响感情，只有不到3成的人坚持分居/分房会影响感情。
更多的人面对的是周边社会文化的压力。超过半数的受访者表示，当外人得知他们处于分居/分房的状态时，第一反应都是惊讶或者不解，其中最常见的便是对两人感情的质疑。
我和男朋友在一起两年，当闺蜜得知我和男朋友不住在一起时，她们总会问我，“你是不是没有很喜欢他？”好像不同居就是不爱对方一样。
85后 女 Vera
我一开始提出分房睡的时候，对象非觉得这就是在提分手，我说服了好久他才同意。
90后 女 Vivi
但仍旧越来越多的人跳脱出常规路径，开始探索亲密关系的其他可能。当结婚生子都不再是人生的必选项，分居分房又有什么问题？
有人奉行“性爱分离”的开放式关系：
我个人觉得性和爱可以分开，所以就真的可以做到爱彼此但是性爱过后我想回家自己睡，或者对方想回家都不挽留的。
90后 女 木子
有人只想恋爱，不想结婚：
40岁的女人，在中国婚姻市场上是贬值得很厉害，但恋爱市场上是可上可下。遇到比我小的年轻弟弟，我会直接告诉他，姐姐40岁了，只能谈恋爱，不能结婚的哦。
80后 女 白玛
题图来自《致我们终将逝去的青春》剧照
本文重点讲：复仇公主的恋爱法则 喜欢的朋友可以收藏 转发
