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文|朱身勇
01 我对他那么好，他还是背叛了我
小苗发现老公外面有了其他女人。
那天老公出差回家，买了一大束花，一进门，她兴冲冲跑过去，久别重逢让两个人黏糊了好一会儿，亲昵完后，小苗开心地抱着花去客厅。
老公则一头钻进了浴室，正当她沉浸在喜悦的氛围里时，老公的手机屏幕突然亮了一下，苗疑神疑鬼走过去，扎眼缠绵的信息让她感觉像隆冬里从头到脚泼了一盆冷水，浑身止不住地颤抖。
但是一瞬间，她想到了才1岁多点的女儿，女儿现在刚刚开始牙牙学语，那么可爱，想到这里她心里开始泛酸。
她和老公是大学同学，她们经历了从校服到婚纱，是身边所有人都羡慕的对象，在一起了那么久，刚大学毕业的时候，小苗放弃了老家帮忙找的稳定工作，陪着男友来到上海这座繁华却压力巨大的城市，她本来做着一份会计工作，但是怀孕后，老公心疼她受苦，让她辞职回家专心备孕，小苗甜蜜蜜，又心安理得的辞了工作。
都说女人怀孕很痛苦，不仅忍受生理上的难受，还要忍受老公的一些行为，在小苗怀孕第6个月的时候，她出现了漏尿反应，为了不让老公看到自己不好的形象，她劝老公去了侧卧。老公倒是很痛快，没有推脱。
后来，小苗发现了老公的有些异样。不是借口加班，晚上回家的十一二点，就是说公司周六周末有事不在家。手机也设置了密码，小苗隐隐约约觉得有些不对劲，但是因为相信两个人深厚的感情基础，她没有再深究下去。
就这样，日子一晃到了孩子出生，原本就忙碌的家庭，显得更加忙碌，孩子出生后，这位新晋妈妈有些手忙脚乱，但是这位新晋父亲并不领情，他照常正常上下班，等着小苗做饭，衣服内衣裤也都让她洗。
小苗觉得老公工作辛苦，也默默承担下了这所有的工作。
但是，没想到，老公身为人父的这些不作为，是他的心早已被外面的人分去了一大半。
在发现老公在外面乱来后，小苗摊牌，老公也很快承认了自己的所作所为，他说自己以前没有忍受住诱惑，他求小苗原谅。
但是小苗知道自己想原谅，可这件事就像一个疙瘩，一直堵在她心里。她不知道这段婚姻值不值得被挽救。
02 不忠带来的创伤
小苗的这个反应很正常，伴侣的背叛对她是一种创伤。
1.这个背叛否定了小苗对感情的认知。
她曾以为两个人的感情基础深厚，但是没想到老公却背叛她了。这否定了以前的感情，否定了现在，也否定了未来。她觉得以前和现在那些美好都是假的，未来也都是假的。
2.让她开始怀疑自己。
她觉得自己没有魅力了，觉得自己被否定了，觉得自己不配被爱，觉得他对你只是欺骗。
3.安全感被消耗了。
真爱具有唯一性，但是老公在外面乱来，那种被剥夺的感觉让她开始焦虑，然后就是疑神疑鬼。
4.信任崩塌
以前海誓山盟的誓言在现在看来都是假的，她不知道自己有没有选错人，她不知道是不是还应该再次相信他。
03 挽救婚姻的5个标准：
1.感情基础如何。你们结婚之前是否足够了解?是否有一定的恋爱基础？是否主动意愿结的婚？小苗和老公是大学同学，两个人从校服到婚纱，证明有很好的感情基础。
2。婚姻是否有发展。结婚后，两个人有了孩子，磨合得也很默契，平时遇到的问题也能及时解决。他们也有共同的美好回忆。证明发展也很不错。
3.婚姻的满意度如何。在孕产期，小苗自己忍受了很多，一直在考虑老公的感受，但是老公并没有感受到小苗的需求。
是要按发生不忠之前，对这段婚姻的满意程度作为评判标准。因为在不忠当下是痛苦的，所以不能用现在的感受来衡量过去婚姻的满意度。
4.婚姻的矛盾冲突危机可解决程度。异地、吵架、婆媳关系、冷战、沟通等方面。
5.双方继续的意愿如何。一方有意愿是最起码的一个挽救局面。这个意愿是考虑婚姻本身，小苗和老公两人都想挽救这段婚姻，只是她现在别困在情绪里。
以上的5个评估标准若满足2个以上，这个婚姻就值得挽救。结婚需谨慎，离婚更需谨慎，不在段槽糕关系中煎熬，也不要去冲动离婚。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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