mmq 在这个速食爱情的时代，一对对男女快速结对，很快地打散又重新匹配，长久相守的总是收获敬意，因此见到久恋分手的情侣，我们似乎忍不住要叹一句：可惜。
但这“可惜”背后具体的因果呢？
我们找到25对久恋分手的主人公，请他们讲讲，在这场爱情长跑中提前退场的原因。
有些矛盾
时间无法化解
01 小柔恋爱7年
小柔怀孕了。原本她跟男友都是丁克一族，但看到 b 超里那个小小黑影的一刻，她的心完完全全被这个未出生的小生命占领了。跟男友坦白后，他的为难都写在了脸上。小柔知道，对一个真心不喜欢孩子的人，没必要拿“责任”两个字绑住他了。
02 小李恋爱11年
小李和女友在一起11年，她的爸妈就反对了11年。
女友是成都本地人，小李一直能感受到她家对自己的不满意，每次想到这点就很焦虑，大学里考研考公，一毕业也在成都买了房，以为会多一点底气，没想到她爸一句：“不是土著人，没有人脉”，就否定了小李，甚至他全家竭尽全力的努力。曾经朋友形容他们说：“你们这一对最可惜，因为你们两个都没有错。”
03 阿麦恋爱5年
阿麦和男友因为 20w 的彩礼掰了。短短两个月，两个人吵的架比之前的5年里加起来都多。阿麦这才发现爱情是这么脆弱，远不是现实的对手。
04 陈力恋爱6年
在女友欢呼着说她又升职了的时候，陈力的嫉妒和焦虑远远压过了开心。这下陈力的工资就要不到女友的三分之一了。再看女友言辞间小心翼翼的呵护，就好像是自己无能的证明。“两个人还是不能差得太远，各方面都是”，陈力说，那种无力和自卑会把爱你的人越推越远。
05 周周恋爱8年
“你爸爸年轻时候坐过牢”，听到妈妈的坦白，周周崩溃了。周周和男友原本计划明年秋天结婚，由于男友的工作具有较强的保密性质，伴侣的家庭需要政审，一问起周周才知道家里这个秘密瞒了她这么多年。周周不知道该怪谁，只能把它归结为命运。
爱情长跑
毁于蝴蝶效应
06 安芮恋爱3年
安芮以为自己很敏锐，总能第一时间发现身边的威胁，一年前女生刚入职的时候，安芮就从那份爱心下午茶中，发现她可能对男友图谋不轨，让男友麻利地删除了微信好友。但她后来才发现，这一年来，男友和女生每天都在办公软件上聊天，男友并不越界，对暧昧的话语视而不见，选择性回复。但从不解释，不拒绝。安芮知道男友并不喜欢这个女生，只是享受着这份喜欢，“但如果我的喜欢对他已经不足够了”，那安芮选择收回。
07 Alice恋爱6年
一年了，重刷《三十而已》，Alice 还是哭得稀里哗啦的，她总觉得顾佳就是自己。Alice 陪男友走过创业低潮期，最难的时候是靠她的工资养了他半年，她从没怀疑过男友对自己的爱，直到有天她在半梦半醒中感觉男友的手机屏亮了，看到侧身的他在对话框里打下一句“晚安宝贝”——她认识对方的头像，半年前她们还一起吃过饭。分手的时候，男友哭着挽留，而 Alice 哭得更厉害，却还是拖着行李走了。
08 李镜恋爱7年
李镜和男友维持每晚心照不宣的一句晚安已经一年多了，这大概是他们还在一起的唯一证明。终于这一天李镜没有等到男友的晚安，她知道，今晚开始她恢复单身了。
09 阿洁恋爱4年
“你看你这一天就和我发了12条消息，我给你发了41条”，阿洁终于受不了了，他居然数着微信条数来质问她？毕业工作之后阿洁和“弟弟”的差距越来越大，她逐渐意识到，心智不匹配的两个人之间，微小的矛盾会被无限放大。
10 林一恋爱3年
林一故意挑在男友妈妈的生日和他提分手，一年多了，林一始终记得那天男友送她回家的路上，他妈妈突然打电话说急着做菜少了瓶料酒，男友直接在半路把林一丢下去买料酒。“和你妈过去吧”，现在，林一撂下电话狠狠出了口气。
不健康的关系
难以长久
11 西西恋爱3年
中午十二点，西西在实验室点了一份手抓饼的外卖：加烤肠、黑胡椒酱，是前男友喜欢的搭配。西西跟前男友毕业后异地读研，在这一年里，西西总是患得患失，觉得男友出轨，花一整晚想象两条消息之间的十六分钟男友究竟和谁在一起。因为受不了这种被“不安全感”包裹，反复自我怀疑和怀疑对方的精神折磨，西西选择了分手。解绑这段关系后她轻松了很多，但她一闲下来就想起他，想起他说话的语气，想起他们去过的地方，想起他的习惯，她也不确定自己是不是还爱着前男友。
12 Max恋爱4年
Max 点开和女友的对话框，往上翻了许久，女友的最后一条消息停留在四天前的凌晨。那晚 Max 陪失恋的好友出去喝酒，跟女友报备了一下，结果就是对方四天不回消息、不接电话、去出租屋找她也不开门。恋爱4年，他加入豆瓣回避小组，主动学习心理学知识，和“回避家属们”相互取暖，以为靠自己的包容和努力可以把女友“捂热”。但这一次，Max 真的累了，他在满屏绿色的对话框里发送了三个字：分手吧。
13 小梦恋爱3年
有段时间网上流行“PUA”这个词，在反复地把男友的种种行为与之进行对比之后，小梦终于知道男友的控制欲已经远超正常情况下的“没安全感”。回想起来小梦还是很后怕，原来在关系中被控制的人，自己真的很难发现，因为他们衡量世界的标尺都变了。
14 阿纹恋爱2年半
“你非要这么扫兴吗？”男友又在逼着阿纹和他一起应酬。男友知道阿纹社恐严重，平时电影票都会买三张，以确保阿纹旁边有一个空位，但一涉及到自己的面子问题，就好像都变了。阿纹看着男友一张一合的嘴突然好想吐，她真的不想有人再逼自己了。
15 丽丽恋爱5年
分手后丽丽习惯性地检查前男友的银行卡账单，发现他这个月一下子刷了五万额度，购买各种各样的礼物送新女友。丽丽想，也许是在一起的时候自己总在各个方面约束他，现在他才像弹簧一样开始回弹，变本加厉地放纵起来。
还没察觉到
爱情就消失了
16 李睿恋爱6年
女友终于在第十一次严肃地和李睿说“你没那么在乎我了”之后决定离开。
李睿和女友大一就在一起，女朋友是学舞蹈的，每次排练完李睿都会接她回宿舍，有时候她累了干脆直接背她回去，一边走一边半开玩笑地说“以后别跳舞啦，我养你好啦”。大学毕业后两人住到了一起，还养了只猫，但忘了从什么时候开始，比起和女朋友看电影，他更想自己打游戏；比起接女朋友下班，他更想自己回家点外卖；就连过节也时常在当天才想起选礼物。李睿后来才醒悟过来，因为在一起太久，太熟悉，他时常有种会和女友“永远在一起”的错觉，而人对永远不会失去的东西是很难珍惜的。
17 阿悦恋爱5年
阿悦半个月前就设计好了分手流程，分手那天早上她精心打扮了一番，特地涂上新买的 YSL 小金条1966，想给这段关系一个完美的结局。阿悦带他先是在海边的小清吧喝了一宿，然后去沙滩上看了六月的第一个日出，互道分别。在一起5年，阿悦喜欢的口红颜色从鲜亮的橘色到低调的红棕调，他们不管不顾的叛逆早恋也走到了平和的终点。阿悦认为，当和对方分享生活成了责任和负担，不如退回朋友。因为至少在这时的两人看来，个人发展要比恋爱重要得多。
18 音音恋爱5年
音音本以为熬过高中被重重监管的日子，两个人就能一直在一起了，但时间像水，把爱情冲淡到尝不出味来，音音觉得“喜欢他”像刷牙洗脸一样，是每天必须要做的事情，但没了一点感觉。音音认为，恋爱是需要心动的，但结婚就不一样了，“如果五年后我爸妈开始催婚，我可能会再回去找他结婚吧。”
19 小七恋爱7年
小七到现在也不知道当时怎么就分手了，吵架无非是那些小事，吵他回家永远不脱裤子就坐到床上、吵他微信已读不回、吵他瞒着自己透支工资充游戏点卡、吵他外卖盒子不扔进垃圾桶……只是那一次吵完，房租刚好在春节到期了，两个人各自收拾行李寄回了家，没一个人主动去续。
20 栗子恋爱9年
那天男友和栗子共同的朋友抱怨恋爱中没有心动了，男友顺嘴说：“我俩之间更多的也像是亲情”，栗子也顺嘴接：“那我们得先结婚才能说是亲情啊”，男友沉默了。栗子知道，有时候所谓的爱情变亲情，只是单纯的爱情消逝了。
“单向度”的爱总会消耗完
21 Lindy恋爱8年
Lindy 在无数个争吵后的夜晚跟闺蜜坦白，“他对我没那么好，但我就是不甘心，连他当兵那几年异地都熬过来了，为什么现在不行了呢？”但 Lindy 不得不承认他真的变了，“因为你知道过去他爱你的样子”，现在，他变得很不耐心，总是眉头紧锁。晚上两人住标间，Lindy 习惯性的欲擒故纵，睡到另一张床，而他没有像以前一样把她抱过去。那时候 Lindy 就知道，只靠着不甘心是撑不起一段不够爱的感情的。
22 Emma恋爱3年半
最后是塔罗牌告诉 Emma 该分手了。其实 Emma 早知道，她不爱自己了，但一直试图装作不知道。直到有一次两人本来好好地躺在一起，她突然叹了口气，把 Emma 搭在她身上的手丢开，Emma 知道自己再没法装下去了。
23 小刘恋爱3年
在这段关系中，是小刘先动的心，为此4年来，小刘一直是那个不断付出的人，他本以为自己可以一直甘之如饴，但当又一次因为不小心打翻了排队买到的奶茶，女友大发脾气而他唯唯诺诺的时候，他意识到自己总是习惯性地让步，压抑起自己全部的情绪。从这段关系中抽身出来，小刘才明白，恋爱首先得是两个人才行，而不是一个人和她的影子。
24 琪琪恋爱6年
听到男友说出“我再也不想忍了，分手吧”的时候，琪琪完完全全地愣住了。当初决定在一起，琪琪就是看中了男友对自己的喜欢，在一起6年，琪琪吵架从没低过头，都是男友来哄。这下她才反应过来，被偏爱的有恃无恐，但偏爱是会随着那些有恃无恐的行为而慢慢消磨完的。
25 Alex恋爱3年
看到男友在沙发上正大光明地右滑了另一个男生，Alex 再度升起了难以抑制的妒意，他和男友也是软件上认识的，当时两人一拍即合，决定复刻萨特和波伏娃的 open relationship，彼此做对方的第一顺位恋人。但近半年，Alex 有点后悔了，他一再地挑刺吵架，想要多夺取一些男友的注意力，可对方始终不以为意。这一刻，看着沙发上的男友，Alex 想要放弃了。
对于在一起很久的人，分手如同割肉，远不是一件简单的事。
有些人可能从一开始就是错的，有些人一起走着走着就变了，而有些人明知彼此认定，却遇到无法逾越的礁石，不得不就此停下。但无论结局如何，总有一部分温情永远地留下了。
爱是一门艺术，长久地在一起更是需要沟通、包容、磨合，或许从这些久恋分手故事中，我们可以得到一些经验和教训，反思自己，去学着如何亲密、如何爱人。
这是我们“100个久恋分手理由”系列的第一篇，后续我们将会收集更多不同的故事，也欢迎大家在留言中留下自己或身边的久恋分手故事~
策划：GQ情感研究所
编辑：榛子
撰文：大怪、零壹壹、锤子、Lee
视觉：aube
本文重点讲：恋爱情结 喜欢的朋友可以收藏 转发
